अर्जुन

अर्जुन को “अर्जुन वृक्ष” के रूप में भी जाना जाता है, यह भारत में व्यापक रूप से उगाया जाने वाला वृक्ष है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल जैसे विभिन्न औषधीय गुण होते हैं।
अर्जुन हृदय रोगों के जोखिम को कम करने में मदद करता है। यह हृदय की मांसपेशियों को मजबूत और टोन करता है और हृदय के समुचित कार्य में मदद करता है। अर्जुन के पेड़ में उच्च रक्तचाप रोधी गुण भी होते हैं और यह उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। हृदय रोग में अधिक से अधिक लाभ पाने के लिए अर्जुन की चाल को दूध में उबालकर दिन में 1-2 बार लेना चाहिए।
अर्जुन दस्त, अस्थमा और खांसी को नियंत्रित करने में भी मदद करता है।
अर्जुन की छाल (अर्जुन चाल) का बाहरी अनुप्रयोग एक्जिमा, सोरायसिस, खुजली और चकत्ते जैसे विभिन्न त्वचा विकारों का प्रबंधन करने में मदद करता है [2-5]।
सावधानी का एक नोट है कि अर्जुन को थक्कारोधी दवाओं से बचना चाहिए क्योंकि इसमें रक्त को पतला करने का गुण होता है।

अर्जुन के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

टर्मिनलिया अर्जुन, पार्थ, श्वेतवाहा, सादाद, सजादा, मत्ती, बिलिमट्टी, नीरमट्टी, मथिचकके, कुदारे किविमासे, निर्मासुथु, वेल्लामरुथी, केल्लेमासुथु, मटिमोरा, तोरेमट्टी, अर्जोन, मरुदम, मदी

अर्जुन का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

अर्जुन के लाभ

एनजाइना (दिल से संबंधित सीने में दर्द) के लिए अर्जुन के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

सीने में दर्द (एनजाइना) के प्रबंधन में अर्जुन फायदेमंद है। अध्ययनों से पता चलता है कि अर्जुन की छाल कोर्टिसोल यानी तनाव हार्मोन के स्तर को कम करके सीने में दर्द में उल्लेखनीय कमी दिखाती है। अर्जुन व्यायाम सहनशीलता भी बढ़ाता है, एचडीएल के स्तर में सुधार करता है और स्थिर एनजाइना वाले लोगों में रक्तचाप को कम करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

एनजाइना जैसी हृदय समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए अर्जुन उपयोगी है। एनजाइना बढ़े हुए कफ के कारण होता है लेकिन इससे जुड़ा दर्द बढ़े हुए वात का लक्षण है। बढ़े हुए कफ के कारण शरीर में अमा (अनुचित पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) का उत्पादन होता है। यह अमा हृदय की नाड़ियों में जमा हो जाती है और रुकावट पैदा करती है जिससे वात बढ़ जाता है। इससे छाती क्षेत्र में दर्द होता है। अर्जुन के पास कफ संतुलन करने वाला गुण है। यह अमा को कम करने में मदद करता है, हृदय चैनलों की रुकावट को दूर करता है और बढ़े हुए वात को शांत करता है। यह सीने में दर्द को कम करने में मदद करता है।

अर्जुन क्वाथ लेने के लिए टिप्स अर्जुन क्वाथ का
1. 10-20 मिलीलीटर या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
2. इसमें उतनी ही मात्रा में दूध या पानी मिलाएं।
3. सीने में दर्द के जोखिम को कम करने के लिए भोजन के बाद दिन में एक या दो बार पियें।

हृदय रोग के लिए अर्जुन के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन हृदय रोगों के प्रबंधन में फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह कार्डियोटोनिक के रूप में कार्य करता है और हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करता है। अर्जुन की छाल में मौजूद टैनिन और ग्लाइकोसाइड जैसे कुछ घटकों में एक एंटीऑक्सीडेंट गुण होता है जो हृदय की मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। अर्जुन रक्त वाहिकाओं के फैलाव में भी मदद करता है और रक्त प्रवाह में सुधार के लिए पट्टिका को भंग करता है। इस प्रकार यह उच्च रक्तचाप, धड़कन और तेज़ दिल की धड़कन जैसी हृदय संबंधी समस्याओं के प्रबंधन में प्रभावी है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

अर्जुन हृदय रोग को नियंत्रित करने और हृदय की कार्यप्रणाली को ठीक से सुधारने में मदद करता है। यह सामान्य रक्तचाप और हृदय गति को बनाए रखने में भी मदद करता है। यह इसकी हृदय (हृदय टॉनिक) संपत्ति के कारण है।
उपाय:
1. अर्जुन क्वाथ के 4-8 चम्मच लें।
2. इसमें उतनी ही मात्रा में दूध या पानी मिलाएं।
3. हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए भोजन के बाद दिन में एक या दो बार पियें।

दस्त के लिए अर्जुन के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

दस्त के प्रबंधन में अर्जुन फायदेमंद हो सकता है। अर्जुन में मौजूद कुछ घटकों में रोगाणुरोधी और कसैले गुण होते हैं। इसमें एक जीवाणुरोधी गुण भी होता है जो सूक्ष्मजीवों के कारण होने वाले आंतों के संक्रमण को नियंत्रित करता है। यह आंत की गतिशीलता को नियंत्रित करता है और शरीर से पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की अत्यधिक हानि को रोकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

डायरिया को आयुर्वेद में अतिसार के नाम से जाना जाता है। यह अनुचित भोजन, अशुद्ध पानी, विषाक्त पदार्थों, मानसिक तनाव और अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) के कारण होता है। ये सभी कारक वात को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। यह बढ़ा हुआ वात शरीर के विभिन्न ऊतकों से आंत में तरल पदार्थ लाता है और मल के साथ मिल जाता है। इससे दस्त, पानी जैसा दस्त या दस्त हो जाते हैं। अर्जुन चाल (छाल) लेने से गति की आवृत्ति को नियंत्रित करने में मदद मिलती है और शरीर में तरल पदार्थ को बनाए रखने में मदद मिलती है। यह इसकी कषाय (कसैला) और सीता (ठंडा) संपत्ति के कारण है।

अर्जुन क्वाथ लेने के लिए टिप्स अर्जुन क्वाथ का
1. 10-20 मिलीलीटर या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
2. डायरिया को नियंत्रित करने के लिए शहद या पानी मिलाकर हल्का भोजन करने के बाद सेवन करें।

वायुमार्ग (ब्रोंकाइटिस) की सूजन के लिए अर्जुन के क्या लाभ हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

अर्जुन फेफड़ों की समस्याओं जैसे संक्रमण, खांसी, अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के प्रबंधन के लिए उपयोगी है आयुर्वेद के अनुसार फेफड़ों की समस्याओं जैसे ब्रोंकाइटिस को कसरोगा के रूप में जाना जाता है और यह खराब पाचन के कारण होता है। खराब आहार और कचरे के अधूरे उन्मूलन से अमा का निर्माण होता है (अनुचित पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष)। यह अमा फेफड़ों में श्लेष्मा के रूप में जमा हो जाता है और ब्रोंकाइटिस की ओर ले जाता है। अर्जुन को लेने से अमा को कम करने और कफ को संतुलित करने वाले गुण के कारण श्लेष्म को दूर करने में मदद मिलती है।
उपाय:
1. अर्जुन क्वाथ के 4-8 चम्मच लें।
2. इसमें उतनी ही मात्रा में दूध या पानी मिलाएं।
3. फेफड़ों की समस्याओं के प्रबंधन के लिए भोजन के बाद दिन में एक या दो बार पियें।

मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) के लिए अर्जुन के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह मूत्र पथ के संक्रमण के प्रबंधन में मदद करता है। अर्जुन पेशाब की आवृत्ति में वृद्धि जैसे लक्षणों का भी प्रबंधन करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

मूत्र मार्ग में संक्रमण का वर्णन आयुर्वेद में मुत्रचक्र के व्यापक शब्द के तहत किया गया है। मुद्रा का अर्थ है रिसना, कृचर का अर्थ है पीड़ादायक। इस प्रकार, डिसुरिया और दर्दनाक पेशाब को मुत्रचक्र कहा जाता है। मूत्र मार्ग में संक्रमण होने पर अर्जुन को लेने से पेशाब के दौरान होने वाला दर्द कम होता है और पेशाब का प्रवाह बढ़ जाता है। यह इसके Mutral (मूत्रवर्धक) गुण के कारण है। यह जलन को भी कम करता है और अपने सीता (ठंडे) स्वभाव के कारण पेशाब करते समय ठंडक देता है।
उपाय:
1. अर्जुन क्वाथ के 4-8 चम्मच लें।
2. इसमें उतनी ही मात्रा में दूध या पानी मिलाएं।
3. यूटीआई के लक्षणों को कम करने के लिए खाना खाने के बाद दिन में एक या दो बार पिएं।

अर्जुन कितना प्रभावी है?

संभावित रूप से प्रभावी

एनजाइना (दिल से संबंधित सीने में दर्द)

अपर्याप्त सबूत

दस्त, हृदय रोग, वायुमार्ग की सूजन (ब्रोंकाइटिस), मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई)

अर्जुन उपयोग करते हुए सावधानियां

विशेषज्ञों की सलाह

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन रक्त को पतला करने वाली दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है। इसलिए आमतौर पर यह सलाह दी जाती है कि यदि आप अर्जुन को थक्कारोधी दवाओं के साथ ले रहे हैं तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

स्तनपान

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो आमतौर पर अर्जुन को लेने से बचने की सलाह दी जाती है।

मधुमेह के रोगी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है। इसलिए आमतौर पर यह सलाह दी जाती है कि यदि आप अर्जुन को मधुमेह विरोधी दवाओं के साथ ले रहे हैं तो नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा की निगरानी करें।

गर्भावस्था

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान अर्जुन के उपयोग से बचने की सलाह दी जाती है।

अर्जुन की अनुशंसित खुराक

• अर्जुन पाउडर – 2-3 ग्राम दिन में दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार।
• अर्जुन कैप्सूल – 1 कैप्सूल दिन में दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार।
• अर्जुन टैबलेट – १ गोली दिन में दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार।

अर्जुन का उपयोग कैसे करें

1. अर्जुन चाल चूर्ण
a. २-३ ग्राम अर्जुन चाल (छाल) का चूर्ण या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें
। इसमें शहद या पानी मिलाकर लंच और डिनर के बाद लें।

2. अर्जुन कैप्सूल
ए. 1-2 अर्जुन कैप्सूल लें या चिकित्सक के
निर्देशानुसार लें। लंच और डिनर के बाद इसे पानी या दूध के साथ निगल लें।

3. अर्जुन टैबलेट
ए. 1 अर्जुन टैबलेट लें या चिकित्सक के
निर्देशानुसार लें। लंच और डिनर के बाद इसे पानी या दूध के साथ निगल लें।

4. अर्जुन चाय
a. 1-3 ग्राम अर्जुन चाय या चिकित्सक के
निर्देशानुसार लें। 1 कप पानी और 1 कप दूध में उबाल लें जब तक मात्रा 1/2 कप कम न हो जाए।
सी। दिन में एक या दो बार सुबह और शाम पियें।

अर्जुन के लाभ

कान दर्द के लिए अर्जुन के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कान के संक्रमण के कारण होने वाले कान के दर्द के प्रबंधन में अर्जुन की छाल फायदेमंद हो सकती है। इसमें एक रोगाणुरोधी गतिविधि होती है जो सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकती है जिससे कान में संक्रमण होता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गतिविधि भी होती है जो इससे जुड़े दर्द को कम करती है।

अर्जुन कितना प्रभावी है?

अपर्याप्त सबूत

कान का दर्द

अर्जुन उपयोग करते हुए सावधानियां

एलर्जी

आयुर्वेदिक नजरिये से

यदि आपकी त्वचा अतिसंवेदनशील है तो अर्जुन की पत्तियों या अर्जुन चाल (छाल) के पेस्ट/पाउडर को शहद या दूध के साथ प्रयोग करें।

अर्जुन की अनुशंसित खुराक

• अर्जुन पाउडर – 3-6 ग्राम या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

अर्जुन का उपयोग कैसे करें

1. अर्जुन के पत्ते या छाल ताजा पेस्ट
a. ½ – 1 चम्मच अर्जुन के पत्ते या अर्जुन की छाल का ताजा पेस्ट (अर्जुन चाल) लें।
बी इसमें शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें।
सी। चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
डी इसे 4-5 मिनट के लिए बैठने दें।
इ। नल के पानी से अच्छी तरह धो लें।
एफ एक्ने और पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में 1-3 बार इस्तेमाल करें।

2. अर्जुन की छाल (अर्जुन चाल) या पत्तों का चूर्ण
a. ½ – 1 चम्मच अर्जुन के पत्ते या अर्जुन की छाल की छाल का ताजा चूर्ण लें।
बी इसमें दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें।
सी। चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
डी इसे 4-5 मिनट के लिए बैठने दें।
इ। नल के पानी से अच्छी तरह धो लें।
एफ हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में 1-3 बार इस्तेमाल करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. क्या अर्जुन हृदय गति कम करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अध्ययनों से पता चलता है कि अर्जुन की छाल के अर्क से हृदय गति यानी ब्रैडीकार्डिया में उल्लेखनीय कमी आ सकती है। इस प्रकार यह सलाह दी जाती है कि यदि आपको निम्न रक्तचाप या हृदय गति है तो अर्जुन लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हाँ, काढ़े के रूप में लेने पर अर्जुन सामान्य हृदय गति को बनाए रखने में मदद करता है क्योंकि आयुर्वेद के अनुसार इसमें हृदय (हृदय टॉनिक) गुण होता है जो हृदय की मांसपेशियों को शक्ति देने और हृदय गति को नियंत्रित करने में मदद करता है।

Q. क्या अर्जुन प्रजनन क्षमता में सुधार करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अर्जुन प्रजनन क्षमता में सुधार करने में मदद करता है। अर्जुन की छाल का अर्क एंटीऑक्सिडेंट और जस्ता जैसे धातुओं का एक समृद्ध स्रोत है। यह नए शुक्राणु कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देने में मदद करता है और शुक्राणुओं की संख्या को बढ़ाता है। यह शरीर की समग्र सहनशक्ति को बढ़ाने में भी मदद करता है।

Q. क्या अर्जुन मेनोरेजिया के लिए अच्छा है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

अर्जुन का पेड़ मेनोरेजिया जैसे रक्तस्राव विकारों के जोखिम को कम करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार भारी मासिक धर्म रक्तस्राव को रक्ताप्रदार (मासिक धर्म के रक्त का अत्यधिक स्राव) के रूप में जाना जाता है। यह शरीर में बढ़े हुए पित्त दोष के कारण होता है। अर्जुन चाल (छाल) पित्त दोष को संतुलित करके भारी मासिक धर्म के रक्तस्राव को नियंत्रित करने में मदद करती है। यह इसके सीता (ठंडा) और कषाय (कसैले) गुणों के कारण है।

Q. क्या अर्जुन अपच के लिए अच्छा है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हाँ, अर्जुन अपच को ठीक करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार अपच का अर्थ है पाचन की अपूर्ण प्रक्रिया की स्थिति। अपच का मुख्य कारण बढ़ा हुआ कफ है जो अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) का कारण बनता है और अपच की ओर ले जाता है। अर्जुन चाल (छाल) लेने से अग्नि (पाचन) में सुधार करने में मदद मिलती है क्योंकि इसकी कफ संतुलन संपत्ति है।

Q. क्या अर्जुन पाउडर इम्यून सिस्टम को बढ़ाता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन पाउडर अपनी इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गतिविधि के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यह एंटीबॉडी के उत्पादन को बढ़ाकर या घटाकर प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को बदल देता है। इस प्रकार, यह प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है।

Q. क्या अर्जुन की छाल रक्तचाप को कम कर सकती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अध्ययन बताते हैं कि अर्जुन की छाल (अर्जुन चाल) उच्च रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है। यह कोएंजाइम Q10 की इसकी उच्च सामग्री के कारण है। Coenzyme Q10 एक उत्प्रेरक है जो उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है और हृदय के कार्यों में सुधार करता है। इसमें वासोडिलेशन गतिविधि भी होती है जो रक्त वाहिकाओं के फैलाव में मदद करती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

अर्जुन चाल पाउडर लेने के लिए टिप्स अर्जुन चाल पाउडर
१. २-३ ग्राम लें या चिकित्सक के निर्देशानुसार उबालें
२. इसे १ कप दूध में ।
3. उच्च रक्तचाप और हृदय रोगों के जोखिम को कम करने के लिए इसे दिन में 1-2 बार लें।

Q. क्या अर्जुन एसटीडी के जोखिम को कम करने में उपयोगी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

यद्यपि एसटीडी के जोखिम को कम करने में अर्जुन की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी उपलब्ध नहीं है। हालाँकि, यह अपनी एचआईवी-विरोधी गतिविधि के कारण यौन संचारित रोगों को रोक सकता है।

Q. क्या अर्जुन की छाल लीवर की रक्षा कर सकती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अध्ययनों से पता चलता है कि अर्जुन की छाल यकृत की रक्षा करने में मदद करती है और इसकी हेपेटोप्रोटेक्टिव गतिविधि के कारण इसके कामकाज में सुधार करती है। यह अर्जुन की छाल में विभिन्न जैव सक्रिय घटकों जैसे फेनोलिक्स, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन की उपस्थिति के कारण है।

Q. क्या अर्जुन की छाल किडनी की रक्षा कर सकती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन के जलीय छाल के अर्क को लगाने से अर्जुन गुर्दे की बीमारियों जैसे कि यूरेमिया का प्रबंधन करने में मदद करता है। यह अपनी मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि के कारण गुर्दे को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाता है। यह फ्री रेडिकल्स को साफ करता है और किडनी की कोशिकाओं के खराब होने के जोखिम को कम करता है।

Q. क्या अर्जुन बुखार को ठीक कर सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अपने ज्वरनाशक गुणों के कारण शरीर के तापमान को कम करके अर्जुन की छाल का उपयोग बुखार को नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है। इसमें एनाल्जेसिक गुण भी होते हैं जो बुखार से जुड़े दर्द को कम करने में मदद करते हैं।

Q. अर्जुन पाउडर के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन की छाल का चूर्ण अपने कार्डियोप्रोटेक्टिव गुण के कारण हृदय की रक्षा करता है। यह हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करके हृदय के समुचित कार्य में मदद करता है। इसमें एंटी-हाइपरटेन्सिव गुण भी होते हैं जो उच्च रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद करते हैं।

आयुर्वेदिक नजरिये से

अर्जुन एक प्रसिद्ध जड़ी बूटी है जो हृदय कार्यों को प्रबंधित करने में मदद करती है। अर्जुन पाउडर अपने हृदय (हृदय टॉनिक) गुण के कारण हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करता है और इस प्रकार हृदय के समुचित कार्य को बनाए रखता है।

Q. क्या अर्जुन की छाल (चाल) उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर में उपयोगी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन की छाल (चाल) उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर के प्रबंधन में उपयोगी पाई गई है। अपने मजबूत एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण। यह कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल, खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करता है। इस प्रकार यह अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बेहतर बनाने में मदद करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हाँ, अर्जुन अपने कषाय (कसैले) और कफ को शांत करने वाले गुणों के कारण सामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर (एलडीएल) को बनाए रखने के लिए उपयोगी है जो शरीर में अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल को जमा होने से रोकता है।

Q. क्या अर्जुन खांसी के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अर्जुन अपनी कफनाशक क्रिया के कारण खांसी के लिए अच्छा माना जाता है। यह फेफड़ों के वायु मार्ग द्वारा थूक के स्राव को बढ़ावा देता है और इस प्रकार खांसी से राहत प्रदान करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

खांसी के प्रबंधन में अर्जुन एक प्रभावी जड़ी बूटी है। अर्जुन खांसी को नियंत्रित करता है, बलगम को छोड़ता है, वायु मार्ग को साफ करता है, जिससे रोगी को स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति मिलती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अर्जुन में कफ संतुलन करने वाले गुण होते हैं जो अत्यधिक खांसी को दूर करने में मदद करता है और खांसी के लक्षणों से राहत देता है।

Q. क्या अर्जुन की छाल (अर्जुन चाल) रूखी त्वचा के लिए अच्छी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, अर्जुन की छाल का अर्क शुष्क त्वचा के लिए अच्छा है। शुष्क त्वचा में नमी की कमी होती है और लोच खो देता है। त्वचा रूखी हो सकती है। अर्जुन त्वचा से पानी की कमी को रोकता है और नमी की मात्रा में सुधार करता है। यह त्वचा की लोच को बहाल करने में मदद करता है। अर्जुन त्वचा में रक्त की आपूर्ति और सीबम की मात्रा में भी सुधार करता है।

Q. क्या अर्जुन त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, अर्जुन की छाल का अर्क (अर्जुन चाल) त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है। उम्र बढ़ने का संबंध मुक्त कणों की संख्या में वृद्धि से है। अर्जुन में अच्छा एंटीऑक्सीडेंट गुण होता है जो इन फ्री रेडिकल्स से त्वचा को होने वाले नुकसान से बचाता है। यह नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है, त्वचा को हाइड्रेट करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है। यह त्वचा को पतला और ढीली होने से भी रोकता है।

Q. क्या अर्जुन की छाल (अर्जुन चाल) मुंह के छालों के लिए अच्छी है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हाँ, अर्जुन चाल (छाल) मुँह के छालों को ठीक करने के लिए अच्छी होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अर्जुन की चाल का लेप लगाने से सीता (ठंडा) गुण होने के कारण ठंडक मिलती है। यह अपने रोपन (उपचार) प्रकृति के कारण त्वरित उपचार में भी मदद करता है।

Q. क्या अर्जुन खूनी बवासीर के इलाज में मददगार है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हाँ, अर्जुन अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण बवासीर के रक्तस्राव के उपचार में सहायक है। मल त्याग करते समय होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए भी अर्जुन उपयोगी है। यह इसकी सीता (ठंडी) प्रकृति के कारण है। हालांकि, अर्जुन को चिकित्सकीय देखरेख में उपयोग करने की सलाह दी जाती है क्योंकि उच्च खुराक कब्ज पैदा कर सकता है।

प्र. क्या अर्जुन घाव भरने के लिए अच्छा है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

हां, बाहरी रूप से लगाने पर अर्जुन घावों को ठीक करने के लिए अच्छा है। आयुर्वेद के अनुसार, चोट के निशान बढ़े हुए पित्त का संकेत है। अर्जुन अपनी सीता (ठंडी) संपत्ति के कारण एक उत्तेजित पित्त को संतुलित करता है। अर्जुन अपने रोपन (उपचार) गुण के कारण उपचार प्रक्रिया को भी तेज करता है।

Q. अर्जुन त्वचा विकारों के लिए अच्छा है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

हाँ, अर्जुन त्वचा विकारों के लिए अच्छा है क्योंकि यह प्रभावित क्षेत्र पर लगाने पर एक्जिमा जैसे त्वचा रोग के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करता है। एक्जिमा के कुछ लक्षणों में खुरदरी त्वचा, फफोले, सूजन, खुजली और रक्तस्राव शामिल हैं। ये लक्षण मुख्य रूप से बढ़े हुए पित्त के कारण होते हैं। अर्जुन चूर्ण को लगाने से सूजन कम होती है और रक्तस्राव कम होता है। यह इसके सीता (ठंडा) और कषाय (कसैले) गुणों के कारण है।

Q. क्या अर्जुन चेहरे पर काले धब्बे के लिए अच्छा है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

हाइपरपिग्मेंटेशन शरीर में बढ़े हुए पित्त के कारण होता है और जब त्वचा गर्मी या धूप के संपर्क में आती है। अर्जुन चाल अपने कषाय (कसैले) और सीता (ठंडे) प्रकृति के कारण कमाना और रंजकता को कम करने में मदद करती है।

अर्जुन की छाल (अर्जुन चाल) या पत्तों का चूर्ण लगाने की युक्तियाँ
a. अर्जुन की छाल का ताजा चूर्ण 3-6 ग्राम लें
। इसमें दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें।
सी। चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
डी इसे 4-5 मिनट के लिए बैठने दें।
इ। नल के पानी से अच्छी तरह धो लें।
एफ हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में 1-3 बार इस्तेमाल करें।

Q. क्या अर्जुन का इस्तेमाल मुंहासों या फुंसियों में किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अर्जुन के पेस्ट का उपयोग इसके विरोधी भड़काऊ गुण के कारण दर्द और सूजन को कम करके मुंहासों और फुंसियों को प्रबंधित करने के लिए किया जा सकता है। इसमें एक कसैला गुण भी होता है जो त्वचा कोशिकाओं और शरीर के अन्य ऊतकों के संकुचन का कारण बनता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

अर्जुन के पत्ते या छाल का ताजा पेस्ट लगाने के लिए टिप्स

a. अर्जुन की छाल (अर्जुन चाल) का ताजा पेस्ट 3-6 ग्राम लें।
बी इसमें शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें।
सी। चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
डी इसे 4-5 मिनट के लिए बैठने दें।
इ। नल के पानी से अच्छी तरह धो लें।
एफ एक्ने और पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में 1-3 बार इस्तेमाल करें।