अतिबाला

अतिबाला या भारतीय मल्लो जिसका अर्थ है “बहुत शक्तिशाली” को भारतीय मल्लो के रूप में भी जाना जाता है। यह सड़क के किनारे का एक सामान्य खरपतवार है, जो भारत के गर्म भागों में खरपतवार के रूप में उगाया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा पद्धति में, विभिन्न भागों जैसे जड़, पत्ते, फूल, छाल, बीज और तने का उपयोग किया जाता है। पौधे में विरोधी भड़काऊ, एंटीहाइपरलिपिडेमिक, मूत्रवर्धक, हेपेटोप्रोटेक्टिव, हाइपोग्लाइसेमिक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, एनाल्जेसिक, रोगाणुरोधी, मलेरिया-रोधी, घाव भरने और दस्त-रोधी गुण होते हैं। ये गुण फोड़े और अल्सर, बुखार, मूत्रमार्गशोथ, उपदंश, मोतियाबिंद, दस्त, पैर में दर्द, गर्भाशय विस्थापन, सर्पदंश, बवासीर, सूजाक, खांसी, रक्तस्रावी सेप्टीसीमिया, कुष्ठ, सूखी खांसी और ब्रोंकाइटिस [2-4] जैसी बीमारियों को प्रबंधित करने में मदद करते हैं।

अतिबाला के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

Abutilon indicum, Kankatika, Rsyaprokta, Jayavandha, Jayapateri, Badela, Indian Mallow, Kansaki, Khapat, Kanghi, Shrimudrigida, Mudragida, Turube, Uram, Katuvan, Urubam, Urabam, Vankuruntott, Oorpam, Tutti, Chakrabhendi, Petari, Mudra, Pedipidika, Kangi, Kangibooti, Tutti, Thuthi, Tutturubenda.

अतिबाला का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

अतिबाला के लाभ

1. पुरुष यौन रोग
पुरुषों में यौन रोग यौन क्रिया के प्रति कामेच्छा में कमी (कम या कोई झुकाव) के रूप में हो सकता है। यह कम इरेक्शन समय या यौन क्रिया के तुरंत बाद वीर्य के जल्दी निर्वहन के कारण भी हो सकता है। इसे ‘प्रारंभिक निर्वहन या शीघ्रपतन’ के रूप में भी जाना जाता है। अतिबाला पाउडर लेने से पुरुष यौन प्रदर्शन के समुचित कार्य में मदद मिलती है। यह वीर्य (कामोद्दीपक) गुण के कारण वीर्य की गुणवत्ता और मात्रा को बढ़ाकर यौन रोग को प्रबंधित करने में मदद करता है।

पुरुष यौन रोग के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए अतिबाला लेने की युक्ति-
ए। १/४-१/२ चम्मच अतिबाला पाउडर लें।
बी शहद या गुनगुने पानी में मिलाएं।
c पुरुष यौन रोग के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए इसे हल्का भोजन करने के बाद दिन में एक या दो बार निगल लें।

2.
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस अतीबाला ऑस्टियोआर्थराइटिस में दर्द के प्रबंधन में उपयोगी है। आयुर्वेद के अनुसार, ऑस्टियोआर्थराइटिस वात दोष के बढ़ने के कारण होता है और इसे संधिवात के रूप में जाना जाता है। यह दर्द, सूजन और जोड़ों की गतिशीलता का कारण बनता है। अतिबाला में वात संतुलन गुण होता है और यह ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसे जोड़ों में दर्द और सूजन के लक्षणों से राहत देता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस में दर्द को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए अतीबाला लेने की युक्ति-
ए. 1 / 4-1 / 2 चम्मच अतीबाला पाउडर लें।
बी शहद या गुनगुने पानी में मिलाएं।
सी। ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए इसे हल्का भोजन करने के बाद दिन में एक या दो बार निगल लें।

3. कुपोषण
कुपोषण को आयुर्वेद में कार्श्य रोग से जोड़ा जा सकता है। यह पोषक तत्वों की कमी और अनुचित पाचन के कारण होता है। अतिबाला का नियमित उपयोग इसकी बल्या (शक्ति प्रदाता) संपत्ति के कारण कुपोषण से लड़ने में मदद करता है।

कुपोषण के प्रबंधन के लिए अतिबाला का उपयोग करने की युक्ति-
a. १/४-१/२ चम्मच अतिबाला पाउडर लें।
बी शहद या गुनगुने पानी में मिलाएं।
सी। कुपोषण को नियंत्रित करने के लिए हल्का भोजन करने के बाद दिन में एक या दो बार इसे निगल लें।

4. यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI)
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) को आयुर्वेद में Mutrakchhra के व्यापक शब्द के तहत वर्णित किया गया है। मुद्रा का अर्थ है रिसना और कृचर का अर्थ है कष्टदायक। इस प्रकार, डिसुरिया और दर्दनाक पेशाब को मुत्रचक्र कहा जाता है। यूटीआई के मामले में, अतिबाला अपने सीता (ठंड) और मूत्रल (मूत्रवर्धक) प्रभाव के कारण जलन को नियंत्रित करने में मदद करती है। यह पेशाब के प्रवाह को बढ़ाता है और पेशाब के दौरान जलन जैसे यूटीआई के लक्षणों को कम करता है।

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए अतिबाला का उपयोग करने की युक्ति-
a. १/४-१/२ चम्मच अतिबाला पाउडर लें।
बी शहद या गुनगुने पानी में मिलाएं।
सी। यूटीआई के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए इसे हल्का भोजन करने के बाद दिन में एक या दो बार निगल लें।

अतिबाला . उपयोग करते हुए सावधानियां

स्तनपान

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

चूंकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए सलाह दी जाती है कि स्तनपान के दौरान अतिबाला लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श करने से बचें या परामर्श करें।

मधुमेह के रोगी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

चूंकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए मधुमेह रोगियों के लिए यह सलाह दी जाती है कि अतिबाला लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श करें या परामर्श करें।

हृदय रोग के रोगी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

चूंकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए हृदय रोग के रोगियों के लिए यह सलाह दी जाती है कि अतिबाला लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श करें या परामर्श करें।

गर्भावस्था

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

चूंकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए सलाह दी जाती है कि गर्भावस्था के दौरान अतिबाला लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श करने से बचें या परामर्श करें।

अतिबाला की अनुशंसित खुराक

• अतिबाला पाउडर – 1 / 4-1 / 2 चम्मच दिन में एक या दो बार।

अतिबाला . का इस्तेमाल कैसे करें

अतिबाला पाउडर
ए. -½ छोटा चम्मच अतिबाला पाउडर लें।
बी शहद या गुनगुने पानी में मिलाएं।
सी। हल्का भोजन करने के बाद दिन में एक या दो बार इसे निगल लें।

अतिबाला के लाभ

1. घाव
भरना अतिबाला घावों के त्वरित उपचार को बढ़ावा देता है, सूजन को कम करता है और त्वचा की सामान्य बनावट को वापस लाता है। अतिबाला पाउडर और नारियल के तेल का पेस्ट रोपण (हीलिंग) और सीता (ठंडा) गुणों के कारण जल्दी ठीक होने में मदद करता है और सूजन को कम करता है।

घाव भरने को बढ़ावा देने के लिए अतिबाला का उपयोग करने की युक्ति-
a. अतीबाला पाउडर का आधा से 1 चम्मच (या अपनी आवश्यकता के अनुसार) लें।
बी थोड़ा सा नारियल का तेल डालकर पेस्ट बना लें।
सी। घाव को तेजी से भरने के लिए इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर दिन में एक बार लगाएं।

2. झुर्रियां झुर्रियां
उम्र बढ़ने, रूखी त्वचा और नमी की कमी के कारण पड़ती हैं। आयुर्वेद के अनुसार, यह बढ़े हुए वात के कारण होता है। अतिबाला झुर्रियों को नियंत्रित करने में मदद करता है और त्वचा की नमी को बढ़ाता है क्योंकि इसकी स्निग्धा (तैलीय) प्रकृति होती है। अतीबाला, जब शहद के साथ प्रयोग किया जाता है, तो आपको चमकती त्वचा मिलती है।

झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए अतिबाला का प्रयोग करने की युक्ति-
a. अतीबाला पाउडर का आधा से 1 चम्मच (या अपनी आवश्यकता के अनुसार) लें।
बी इसमें थोड़ा सा नारियल का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें।
झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए इसे दिन में एक बार प्रभावित जगह पर लगाएं।

दांत दांत दर्द
दर्द जब इसके काढ़े को गरारे करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है तो अतीबाला को कम करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार, मुंह कफ दोष की सीट के रूप में कार्य करता है और कफ दोष में असंतुलन से दांत दर्द जैसी कई दंत समस्याएं हो सकती हैं। अतीबाला अपने कफ संतुलन प्रकृति के कारण दांत दर्द का प्रबंधन करने में मदद करता है।

दांत दर्द से राहत पाने के लिए अतिबाला का प्रयोग करने की युक्ति-
a. १/२-१ चम्मच अतिबाला पाउडर लें।
बी इसमें 2 कप पानी डालकर उबाल लें।
सी। अतीबाला काढ़ा बनाने के लिए 5-10 मिनट या 1/2 कप तक प्रतीक्षा करें।
डी दांत दर्द से छुटकारा पाने के लिए दिन में एक या दो बार गरारे करें।

अतिबाला . उपयोग करते हुए सावधानियां

एलर्जी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

चूंकि अतिबाला से होने वाली एलर्जी के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए सलाह दी जाती है कि इसका उपयोग करने से पहले चिकित्सक से सलाह लें या सलाह लें।

अतिबाला की अनुशंसित खुराक

• अतिबाला पाउडर – आधा से 1 चम्मच प्रतिदिन या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

अतिबाला . का इस्तेमाल कैसे करें

1. अतिबाला पाउडर
a. आधा से 1 चम्मच या अतिबाला पाउडर अपनी आवश्यकता के अनुसार लें
। नारियल के तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें
c. घाव के उपचार को बढ़ावा देने के लिए इसे दिन में एक बार प्रभावित जगह पर

लगाएं 2. अतिबाला काढ़ा
। a. १/२-१ चम्मच अतिबाला पाउडर लें
b. 2 कप पानी डालकर उबाल लें
c. 5-10 मिनट या 1/2 कप कम होने तक प्रतीक्षा करें
। अब अतिबाला काढ़ा तैयार है
. दांत दर्द से छुटकारा पाने के लिए दिन में एक या दो बार गरारे करें

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. अतिबाला के अन्य व्यावसायिक उपयोग क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अतिबाला से प्राप्त रेशों का उपयोग रस्सियों की डोरी, जूट के रंग, औषधि, कालीन, लपेटने वाले कपड़े, टिश्यू पेपर, मोटे कपड़े, सिगरेट पेपर, रबर, टायर, कपड़े, जूते की पॉलिश आदि बनाने के लिए किया जाता है।

Q. अतिबाला के पत्तों के औषधीय गुण क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

मुख्य रूप से अतिबाला पौधे के अधिकांश भाग महान औषधीय गुणों से युक्त हैं। पत्तियों के काढ़े का उपयोग दांत दर्द, कोमल मसूड़ों और आंतरिक रूप से मूत्राशय की सूजन के लिए किया जा सकता है। पौधे की पत्तियों के रस का उपयोग अल्सर के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। इसके साथ ही, अतिबाला की पत्तियां एक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में काम कर सकती हैं और रक्त में एंटीबॉडी के उत्पादन को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं।

आयुर्वेदिक नजरिये से

अतिबाला के पत्तों में औषधीय गुण होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं और सीता (ठंड) और रोपन (उपचार) प्रकृति के कारण अल्सर के त्वरित उपचार को बढ़ावा देते हैं। अटिलबाला में रसायन (कायाकल्प) प्रकृति भी होती है जो प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करती है।

प्र. अतिबाला पौधे के विभिन्न भागों के क्या उपयोग हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अतिबाला पौधे के विभिन्न भागों (पत्तियों, जड़ों, बीजों और बीज के तेल) का व्यापक रूप से कई औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है। पत्तियों का उपयोग कसैले के रूप में किया जाता है, पत्तियों का काढ़ा दांत दर्द और कोमल मसूड़ों में मदद कर सकता है। पौधे की जड़ें डिमूलसेंट (सूजन से राहत देने वाली संपत्ति) और मूत्रवर्धक (मूत्र प्रवाह बढ़ाने वाली संपत्ति) हैं जो छाती के संक्रमण और मूत्रमार्ग (मूत्राशय से शरीर के बाहर मूत्र ले जाने वाली ट्यूब की सूजन) में मदद कर सकती हैं। बवासीर के इलाज के लिए बीजों का उपयोग रेचक और एक्स्पेक्टोरेंट के रूप में किया जाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

आयुर्वेद पाठ्यपुस्तक के अनुसार अतिबाला के पूरे पौधे में औषधीय गुण होते हैं। अतीबाला की पत्तियों का उपयोग रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें कषाय गुण होते हैं, जबकि जड़ों का उपयोग यूटीआई के लक्षणों को कम करने के लिए किया जा सकता है। इस पौधे के बीज या इसके तेल अपने रोपन (उपचार) प्रकृति के कारण जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं।

Q. क्या अतिबाला संधिशोथ के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अतिबाला अपने एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण संधिशोथ के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर काम करता है और गठिया से जुड़े दर्द का प्रबंधन करता है। यह जोड़ों में सूजन को भी कम करता है।

Q. क्या अतिबाला खांसी के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अतिबाला खांसी के लिए अच्छा हो सकता है क्योंकि इसमें कफ निकालने वाले गुण होते हैं। यह श्वसन मार्ग से बलगम के स्राव में मदद करता है। इससे कंजेशन साफ ​​होता है और सांस लेने में आसानी होती है।

Q. मधुमेह के मामले में अतिबाला कैसे उपयोगी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अतिबाला अपने एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण टाइप -2 मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। यह अग्नाशय की कोशिकाओं के नुकसान को रोकता है और इंसुलिन स्राव को बढ़ाता है। यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है, जिससे मधुमेह का प्रबंधन होता है।

Q. क्या अतिबाला डायरिया को रोकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अतिबाला अपने मूत्रवर्धक गुण के कारण डायरिया को रोकने में मदद कर सकता है। यह मूत्र उत्पादन और उत्सर्जन को बढ़ाता है। यह भी मूत्र सोडियम हानि में वृद्धि का कारण बनता है।

Q. अतिबाला दस्त के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, अतिबाला अपनी अतिसार विरोधी गतिविधि के कारण दस्त के लिए अच्छा हो सकता है। यह आंतों की मांसपेशियों और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता के संकुचन को रोकता है। यह पेट की परेशानी, दर्द और ढीले या पानी वाले मल को रोकता है।

Q. क्या अतिबाला इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गतिविधि दिखाती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, अतिबाला के पत्ते एक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में काम कर सकते हैं। यह रक्त में एंटीबॉडी के उत्पादन को बढ़ाता है और रोगजनकों को निष्क्रिय करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है।

Q. क्या अतिबाला यौन रोग के प्रबंधन में मदद कर सकती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अतिबाला अपनी कामेच्छा बढ़ाने वाली संपत्ति के कारण यौन रोग के प्रबंधन में मदद कर सकता है। यह व्यक्ति की समग्र यौन इच्छा या यौन गतिविधि की इच्छा को बढ़ाता है, जिससे यौन व्यवहार के एक शक्तिशाली उत्तेजक के रूप में कार्य करता है।

Q. अतिबाला यूरोलिथियासिस में कैसे मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अतिबाला अपने एंटीयूरोलिथियेटिक गुण के कारण यूरोलिथियासिस में मदद कर सकता है। यह मूत्र पथ या मूत्राशय में पथरी के निर्माण को रोकता है।

Q. क्या अतिबाला अल्सर में मदद करती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अतीबाला अपनी एंटी-अल्सर गतिविधि के कारण अल्सर को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। यह गैस्ट्रिक सामग्री की मात्रा को कम करता है और पीएच को बढ़ाता है, जिससे एसिडिटी से राहत मिलती है।

Q. क्या अतिबाला आक्षेप के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, आक्षेप के प्रबंधन के लिए अतिबाला अच्छा हो सकता है। इसमें एक निश्चित घटक होता है जिसमें एंटीकॉन्वेलसेंट गुण होता है जो मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन को रोकता है।

Q. क्या अतिबाला का इस्तेमाल मच्छरों के खिलाफ किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, मच्छरों के खिलाफ अतीबाला का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें लार्विसाइडल गुण होते हैं जिसके कारण यह मच्छरों के लार्वा के विकास को रोकता है और इस प्रकार मच्छरों के और अधिक गुणन को रोकता है।

Q. क्या योनि संक्रमण में अतिबाला का उपयोग किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, अतीबाला योनि संक्रमण के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है।

Q. क्या अतिबाला को प्यास में इस्तेमाल किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, लेकिन पारंपरिक रूप से प्यास बुझाने के लिए अतिबाला अर्क का उपयोग किया जाता रहा है।

Q. क्या अतिबाला को मौखिक रूप से लेना सुरक्षित है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अतीबाला को मौखिक रूप से लिया जा सकता है। अध्ययनों में कहा गया है कि अतीबाला को अधिक मात्रा में लेने पर भी मौखिक रूप से कोई नुकसान नहीं हो सकता है।

Q. अतिबाला पाउडर का उपयोग कैसे करें?

आयुर्वेदिक नजरिये से

अतिबाला पाउडर को निम्न तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं:
आप अतीबाला पाउडर को आप गुनगुने पानी में मिलाकर ले सकते हैं। एक आयुर्वेदिक चिकित्सक द्वारा सटीक खुराक की जांच की जानी चाहिए। आम तौर से इसे दिन में एक या दो बार लिया जाता है।
दर्द और सूजन में जल्दी राहत पाने के लिए आप इसे प्रभावित जगह पर बाहरी रूप से भी लगा सकते हैं।

Q. क्या अतिबाला अस्थमा में मदद कर सकती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कुछ अध्ययनों के अनुसार, अतिबाला अस्थमा और सूजन, आदि जैसी स्थितियों के इलाज में काफी संभावनाएं दिखाता है [17,18]। यह ब्रोन्कियल अस्थमा के कुछ सामान्य लक्षणों जैसे खांसी, सीने में जकड़न और घरघराहट की गंभीरता को कम करने में मदद करता है।

Q. क्या अतिबाला घाव भरने में मदद करती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अतिबाला घाव भरने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें अच्छे एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। अतिबाला में मौजूद कुछ घटक घाव के संकुचन और बंद होने के साथ-साथ त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन में मदद करते हैं। यह घाव के स्थान पर संक्रमण के जोखिम को भी कम करता है, जिससे घाव भरने को बढ़ावा मिलता है।

Q. क्या अतिबाला दांत दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अतीबाला अपने एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण दांतों के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। यह मसूड़ों में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।

Q. क्या अतिबाला बवासीर के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, अतिबाला के बीज का पेस्ट अपने रेचक गुण के कारण बवासीर के लिए अच्छा हो सकता है। यह मल को ढीला करने में मदद करता है और मल त्याग को बढ़ावा देता है। यह आसान मल त्याग में मदद करता है जिससे बवासीर का प्रबंधन होता है।

Q. क्या अतिबाला मोतियाबिंद के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अतिबाला का उपयोग मोतियाबिंद के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें कुछ ऐसे घटक होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से आंखों के लेंस की रक्षा करते हैं और मोतियाबिंद के विकास को रोकते हैं।