बरगद

बरगद को एक पवित्र पौधा माना जाता है और इसे भारत के राष्ट्रीय वृक्ष के रूप में भी जाना जाता है। यह कई लोगों द्वारा पूजा जाता है और घरों और मंदिरों के आसपास लगाया जाता है।
बरगद के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण इंसुलिन स्राव को बढ़ाकर रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करता है। बरगद में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, यह अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण दस्त और ल्यूकोरिया जैसी महिला समस्याओं में उपयोगी है।
बरगद अपने विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुणों के कारण गठिया से जुड़े दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है। बरगद की छाल का लेप मसूढ़ों पर लगाने से मसूढ़ों की सूजन कम हो जाती है क्योंकि इसमें सूजनरोधी गुण होते हैं [२-६]।

बरगद के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

फिकस बेंगालेंसिस, वट, आहट, वटगाच, बॉट, बरगद का पेड़, वड, वडालो, बद्र, बरगद, बड़ा, आला, अलादमार, वात, बड़, पेराल, वड़, बता, बारा, भौर, आलमराम, आलम, मारी।

बरगद का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

बरगद के फायदे

1. दस्त दस्त
को नियंत्रित करने के लिए बरगद एक प्रभावी जड़ी बूटी है। डायरिया, जिसे आयुर्वेद में अतिसार के नाम से भी जाना जाता है, अनुचित भोजन, अशुद्ध पानी, विषाक्त पदार्थों, मानसिक तनाव और अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) के कारण होता है। ये सभी कारक वात को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। यह उत्तेजित वात शरीर के विभिन्न ऊतकों से आंत में तरल पदार्थ लाता है और उन्हें मल के साथ मिलाता है। इससे दस्त, पानी जैसा दस्त या दस्त होता है। बरगद की छाल के चूर्ण का उपयोग करने से शरीर से पानी की कमी को नियंत्रित करने में मदद मिलती है, क्योंकि इसमें कषाय गुण होने के कारण मल गाढ़ा हो जाता है।

दस्त में बरगद के चूर्ण का प्रयोग करने के उपाय।
ए। बरगद की छाल का 2-3 ग्राम चूर्ण या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
बी पानी या दूध के साथ मिलाएं।
सी। हल्का भोजन करने के बाद दिन में एक या दो बार इसका सेवन करने से अतिसार में शीघ्र आराम मिलता है।

2. प्रदर
प्रदर स्त्री के जननांगों से निकलने वाला गाढ़ा, सफेद रंग का स्राव है। आयुर्वेद के अनुसार, ल्यूकोरिया कफ दोष के असंतुलन के कारण होता है। बरगद अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण प्रदर में अच्छा परिणाम दिखाता है। यह बढ़े हुए कफ को नियंत्रित करने और प्रदर के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

प्रदर में बरगद का प्रयोग करने के उपाय।
1. बरगद की छाल या पत्तों का चूर्ण 3-6 ग्राम लें।
2. इसे 2 कप पानी के साथ मिलाएं।
3. इस मिश्रण को लगभग 10 से 15 मिनट तक या मात्रा कम होने तक एक चौथाई कप तक उबालें।
4. इस एक चौथाई कप काढ़े को छान लें।
5. इस गुनगुने काढ़े (करीब 15-20 मिली) को दिन में दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार सेवन करने से प्रदर के लक्षणों में आराम मिलता है।

बरगद उपयोग करते हुए सावधानियां

स्तनपान

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

चूंकि स्तनपान के दौरान बरगद के उपयोग के बारे में पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए, बरगद के उपयोग से बचने की सलाह दी जाती है या स्तनपान के दौरान बरगद का उपयोग करने से पहले चिकित्सक से परामर्श करें।

गर्भावस्था

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

चूंकि गर्भावस्था के दौरान बरगद के उपयोग के बारे में पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान बरगद का उपयोग करने से पहले बरगद के उपयोग से बचने या चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

बरगद का उपयोग कैसे करें

1. बरगद की छाल का पाउडर
a. बरगद की छाल का 2-3 ग्राम चूर्ण या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
2. पानी या दूध के साथ मिलाएं।
3. हल्का भोजन करने के बाद इसे दिन में एक या दो बार लें।
4. अतिसार में शीघ्र आराम पाने के लिए।

2. बरगद की छाल या पत्ते क्वाथ (काढ़ा)
a. बरगद की छाल या पत्तों का चूर्ण 3-6 ग्राम लें।
बी इसे 2 कप पानी के साथ मिलाएं।
सी। फिर इस मिश्रण को 10 से 15 मिनट तक या एक चौथाई कप पानी बनने तक उबाला जाता है।
डी इस एक चौथाई कप काढ़े को छान लें।
इ। इस गुनगुने काढ़े को 15-20 मिली दिन में दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
एफ ल्यूकोरिया के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए।

बरगद के फायदे

1. त्वचा में कटौती
बरगद त्वचा के कटने और चोटों पर लगाने पर रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है। बरगद की छाल का पेस्ट या क्वाथ (काढ़ा) इसके कषाय (कसैले) और सीता (ठंडे) गुणों के कारण रक्तस्राव को नियंत्रित करने और घाव भरने में तेजी लाने में मदद करता है।

त्वचा के कटने पर बरगद का उपयोग करने के टिप्स।
ए। 2-3 ग्राम बरगद की छाल का चूर्ण या अपनी आवश्यकता के अनुसार लें।
बी इसमें पानी या शहद मिलाकर पेस्ट बना लें।
सी। घाव जल्दी भरने के लिए इस पेस्ट को दिन में एक या दो बार प्रभावित जगह पर लगाएं।

2. सनबर्न सनबर्न के
बरगद लिए उपयोगी है। आयुर्वेद के अनुसार, सूर्य के लगातार संपर्क में आने पर पित्त दोष के बढ़ने के कारण सनबर्न होता है। बरगद की छाल का लेप प्रभावित स्थान पर लगाने से ठंडक का अच्छा प्रभाव पड़ता है और इसकी सीता (ठंड) और रोपन (उपचारात्मक) प्रकृति के कारण जलन कम होती है।

सनबर्न पर बरगद का उपयोग करने के टिप्स।
ए। बरगद की छाल या पत्तों का चूर्ण 3-6 ग्राम लें।
बी इसे 2 कप पानी के साथ मिलाएं।
सी। इस मिश्रण को लगभग १० से १५ मिनट तक या मात्रा कम होने तक एक चौथाई कप तक उबालें।
डी इस एक चौथाई कप काढ़े को छान लें
। इस काढ़े को दिन में एक या दो बार धोने या प्रभावित जगह पर छिड़कने से सनबर्न में आराम मिलता है।
एफ सन बर्न में जल्दी राहत पाने के लिए आप प्रभावित जगह पर बरगद की छाल का लेप भी लगा सकते हैं।

बरगद का उपयोग कैसे करें

1. बरगद की छाल का पेस्ट
a. 2-3 ग्राम बरगद की छाल का चूर्ण या अपनी आवश्यकता के अनुसार लें।
बी इसमें पानी या शहद मिलाकर पेस्ट बना लें।
सी। इसे दिन में एक या दो बार प्रभावित जगह पर लगाएं।
डी त्वचा के सनबर्न क्षेत्र को जल्दी ठीक करने के लिए।

2. बरगद की छाल या पत्ते क्वाथ (काढ़ा)
a. बरगद की छाल या पत्तों का चूर्ण 3-6 ग्राम लें।
बी इसे 2 कप पानी के साथ मिलाएं।
सी। फिर इस मिश्रण को 10 से 15 मिनट या एक चौथाई कप पानी बनने तक उबाला जाता है।
डी इस एक चौथाई कप काढ़े को छान लें।
इ। प्रभावित क्षेत्र को दिन में एक या दो बार धोएं या छिड़कें।
एफ त्वचा के कटने पर रक्तस्राव पर शीघ्र नियंत्रण पाने के लिए।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. क्या बरगद मच्छरों को भगाने में मददगार है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अध्ययनों से पता चलता है कि बरगद के पेड़ के पत्तों के अर्क में लारविसाइडल गुण (लार्वा को मारना) होते हैं जो मलेरिया और डेंगू पैदा करने वाले मच्छरों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

Q. क्या बरगद दस्त में फायदेमंद है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, बरगद अपने कसैले गुण के कारण दस्त में लाभकारी हो सकता है। यह आंतों में रक्त के साथ-साथ बलगम के स्राव को कम करता है और आंतों के ऊतकों के कसना के कारण होता है। यह पाचन तंत्र (जठरांत्र संबंधी गतिशीलता) की गतिविधियों को भी कम करता है। दस्त को नियंत्रित करने के लिए बरगद के पत्तों का अर्क मौखिक रूप से लिया जाता है।

Q. क्या बुखार में बरगद का इस्तेमाल किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, कुछ घटकों (फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड) की उपस्थिति के कारण बुखार में बरगद की छाल का उपयोग किया जा सकता है। इन घटकों में एंटीपीयरेटिक गतिविधि होती है जो शरीर के तापमान को कम करके काम करती है।

Q. क्या बरगद मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, बरगद एंटीऑक्सिडेंट की उपस्थिति के कारण मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। ये एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों के कारण अग्नाशयी कोशिकाओं के नुकसान को रोकते हैं और इंसुलिन स्राव को बढ़ाते हैं। इसमें एक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होता है जो अग्नाशय के ऊतकों में सूजन को कम करता है।

Q. क्या बरगद कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, बरगद अपने एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुणों के कारण कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। ये एंटीऑक्सिडेंट कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल, खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करते हैं। इस प्रकार, कोलेस्ट्रॉल के स्तर का प्रबंधन।

Q. क्या बरगद प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, बरगद की जड़ें अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं। यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को नियंत्रित या नियंत्रित करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है।

Q. बरगद के पत्तों के औषधीय उपयोग क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

बरगद के पेड़ की पत्तियों में हीलिंग और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं। इनका उपयोग पेचिश और पुराने दस्त जैसे विकारों के इलाज के लिए किया जा सकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

बरगद के पत्तों का उपयोग उनके कषाय (कसैले) और सीता (ठंड) प्रकृति के कारण मतली, उल्टी या दस्त जैसे कई रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। बरगद के पत्तों का लेप प्रभावित क्षेत्र पर बाहरी रूप से लगाने पर घावों को भरने में मदद करता है।

प्र. बरगद के पेड़ के अर्क के क्या उपयोग हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

बरगद के पेड़ का उपयोग प्राचीन काल से कई औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है। इसकी छाल और पत्तियों दोनों में एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। बरगद के पेड़ की छाल जलन, छालों और दर्दनाक त्वचा रोगों में उपयोगी मानी जाती है। इसका उपयोग सूजन और दांत दर्द में भी किया जा सकता है।

प्र. प्रदर के लिए बरगद का अर्क कैसे लें?

आयुर्वेदिक नजरिये से

प्रदर में बरगद का प्रयोग करने के उपाय बताए।
1. बरगद की छाल या पत्तों का चूर्ण 3-6 ग्राम लें।
2. इसे 2 कप पानी में मिला लें।
3. इस मिश्रण को लगभग 10 से 15 मिनट तक या मात्रा कम होने तक एक चौथाई कप तक उबालें।
4. इस एक चौथाई कप काढ़े में से किसी भी टुकड़े को छान लें।
5. इस गुनगुने काढ़े (करीब 15-20 मिली) को दिन में दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार सेवन करने से प्रदर के लक्षणों में आराम मिलता है।

Q. क्या अस्थमा में बरगद का इस्तेमाल किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, इसके एंटी-एलर्जी गुण के कारण बरगद का उपयोग अस्थमा को प्रबंधित करने के लिए किया जा सकता है। यह सूजन को कम करके श्वसन मार्ग में रुकावटों को दूर करने में मदद करता है और सांस लेने में आसानी में मदद करता है। अस्थमा के प्रबंधन के लिए बरगद के पेड़ की छाल का लेप बाहरी रूप से लगाया जा सकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हां, दमा में खांसी, सांस लेने में तकलीफ आदि लक्षणों को कम करने के लिए बरगद का उपयोग किया जा सकता है। बरगद की छाल का लेप इसके ठंडे स्वभाव के बावजूद इसके कफ संतुलन गुण के कारण शरीर से अत्यधिक बलगम को कम करने और बाहर निकालने में मदद करता है।

Q. क्या बरगद गठिया में मदद कर सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, बरगद अपने एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुणों के कारण गठिया में मदद कर सकता है। बरगद में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सूजन के लिए जिम्मेदार मध्यस्थों की गतिविधि को रोकता है। यह गठिया से जुड़े जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।

Q. क्या बरगद फोड़े-फुंसियों में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि फोड़े में बरगद की भूमिका के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। हालांकि, यह अपने विरोधी भड़काऊ गुण के कारण फोड़े से संबंधित सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। बरगद की पत्तियों को त्वचा के फोड़े के प्रबंधन के लिए पुल्टिस के रूप में लगाया जाता था।

आयुर्वेदिक नजरिये से

बरगद अपने कषाय (कसैले) और रोपन (उपचार) गुणों के कारण त्वचा के फोड़े में मदद करता है। यह सूजन को कम करता है और थक्के को बढ़ावा देता है। इस प्रकार, त्वचा के फोड़े को जल्दी ठीक करने में मदद करता है और आगे के संक्रमण को रोकता है।

Q. क्या बरगद मौखिक विकारों में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, बरगद मसूड़ों में सूजन जैसी मौखिक समस्याओं को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। बरगद की छाल का पेस्ट मसूढ़ों पर लगाने से इसके सूजनरोधी गुण के कारण होने वाली सूजन कम हो जाती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हां, मसूड़ों की सूजन, स्पंजी और खून बहने वाले मसूड़ों के इलाज के लिए बरगद का उपयोग किया जा सकता है। इसमें कषाय (कसैला) गुण होता है जो सूजन को कम करता है और रक्तस्राव को नियंत्रित करता है। यह अपने सीता (ठंडा) गुण के कारण मसूड़ों पर ठंडक और सुखदायक प्रभाव भी डालता है।