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Camphor | कपूर के लाभ, फायदे, साइड इफेक्ट, इस्तेमाल कैसे करें, उपयोग जानकारी, खुराक और सावधानियां

Table of Contents

कपूर

कपूर जिसे आमतौर पर कपूर के नाम से जाना जाता है, एक सफेद, क्रिस्टलीय पदार्थ है जिसमें तेज गंध और तीखा स्वाद होता है। घर में कपूर जलाने से कीटाणुओं को मारने में मदद मिलती है और हवा शुद्ध होती है क्योंकि यह प्राकृतिक कीटनाशक का काम करती है।
कपूर का कम मात्रा में गुड़ के साथ सेवन करने से कफ निस्सारक क्रिया के कारण खांसी से राहत मिलती है। यह फेफड़ों से बलगम को बाहर निकालता है और सांस लेने में मदद करता है।
कपूर के पानी का उपयोग इसके एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुणों के कारण त्वचा के संक्रमण का प्रबंधन करने के लिए किया जाता है। कपूर के पानी से नियमित रूप से अपना चेहरा धोने से बैक्टीरिया के विकास को रोकता है और आपको जवां त्वचा देता है। सरसों या नारियल के तेल में कपूर के तेल को मिलाकर सिर पर मालिश करने से डैंड्रफ, सिर में खुजली और जूँ के संक्रमण को दूर करने में मदद मिलती है।
बेहतर औषधीय परिणामों के लिए नारियल के तेल के साथ कपूर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कपूर का सेवन हमेशा चिकित्सकीय देखरेख में ही करना चाहिए। कपूर का सेवन कम मात्रा में करने की सलाह दी जाती है क्योंकि कपूर की अधिक मात्रा से अपच, मतली और उल्टी हो सकती है।

कपूर के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

सिनामोमम कपूर, करपुरा, करपुर, कपूर, करपुरम, चुटकपुरम, कपूर, कपूर, करपराम, कर्पुरम, रियाही कपूर, काफोरा।

कपूर का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

कपूर के फायदे

कपूर कितना कारगर है?

अपर्याप्त सबूत

कम रक्तचाप

1. खांसी
आयुर्वेद में खांसी को कस रोग के नाम से जाना जाता है और यह खराब पाचन के कारण होता है। खराब आहार और अधूरे कचरे को हटाने से फेफड़ों में बलगम के रूप में अमा (शरीर में विषाक्त अवशेष) का निर्माण होता है। अमा को कम करने में खाद्य कपूर की अच्छी भूमिका होती है और सीता (ठंडा) गुण होने के बावजूद फेफड़ों से बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है।

2. अपच अग्निमांड्य
के कारणों में से एक (कमजोर पाचन अग्नि) है और खाद्य कपूर अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुणों के कारण अग्निमांड्या (कमजोर पाचन अग्नि) को बेहतर बनाने में मदद करता है। लेकिन कपूर का सेवन कम मात्रा में करने की सलाह दी जाती है क्योंकि कपूर की अधिक मात्रा से अपच, मतली और उल्टी हो सकती है।

3. मोटापा
आयुर्वेद के अनुसार मोटापे के पीछे खान-पान और जीवनशैली प्रमुख कारणों में से एक है। यह पाचन अग्नि को कमजोर करता है, अमा के संचय को बढ़ाता है, और मेदा धातु में असंतुलन पैदा करता है जो अंततः वजन बढ़ाने का कारण बनता है। खाद्य कपूर पाचन स्राव में सुधार करता है और इसके दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुणों के कारण अमा (अनुचित पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) को कम करता है। खाद्य कपूर में लेखना (स्क्रैपिंग) गुण भी होता है जो शरीर से अतिरिक्त चर्बी को हटाता है।

कपूर उपयोग करते हुए सावधानियां

विशेषज्ञों की सलाह

आयुर्वेदिक नजरिये से

मिर्गी और पार्किंसंस रोग के मामले में कपूर के सेवन से बचें क्योंकि इससे कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद ही कपूर को मौखिक रूप से लें।

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अगर आपको लीवर की बीमारी है तो कपूर के मौखिक सेवन से बचें क्योंकि इससे लीवर खराब हो सकता है।

स्तनपान

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

स्तनपान के दौरान कपूर के सेवन से बचें।

हृदय रोग के रोगी

आयुर्वेदिक नजरिये से

यदि आपको उच्च रक्तचाप है तो कपूर के सेवन से बचें या चिकित्सक की देखरेख में लें क्योंकि इससे रक्तचाप बढ़ सकता है।

गर्भावस्था

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

गर्भावस्था के दौरान कपूर के सेवन से बचें।

कपूर की अनुशंसित खुराक

  • कपूर पाउडर – 1 चुटकी दिन में एक या दो बार।
  • कपूर ग्रैन्यूल्स – अपने डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार लें।

कपूर का उपयोग कैसे करें

1. कपूर पाउडर गुड़ के साथ
a. 1 चुटकी खाने योग्य कपूर का चूर्ण लें।
बी इसमें थोड़ी मिश्री या गुड़ मिलाएं।
सी। इस मिश्रण को भोजन के बाद दिन में दो बार लें।

2. कपूर कणिकाओं
a. 1 चुटकी खाने योग्य कपूर लें।
बी इसमें थोड़ा सा गुड़ मिलाएं।
सी। इस मिश्रण को भोजन के बाद दिन में दो बार लें।

कपूर के फायदे

खांसी के लिए कपूर के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कफ और संबंधित लक्षणों के प्रबंधन में कपूर फायदेमंद है। कपूर को एंटीट्यूसिव गतिविधि के लिए जाना जाता है, इसलिए खांसी की विलंबता को बढ़ाता है और खांसी की आवृत्ति को कम करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

खांसी कफ के बढ़ने और कमजोर पाचन के कारण होती है। जब हम जो भोजन करते हैं वह पूरी तरह से पचता नहीं है, तो वह अमा में बदल जाता है। यह अमा बलगम के रूप में श्वसन तंत्र में पहुंचती है और खांसी और जमाव का कारण बनती है। कपूर अपने कफ को संतुलित करने वाले गुण के कारण सर्दी-जुकाम को कम करने वाला और कफ सप्रेसेंट के रूप में काम करता है।
युक्ति:
1. कपूर की थोड़ी सी मात्रा लें।
2. इसे नारियल के तेल में मिलाकर छाती या पीठ पर अच्छी तरह से लगाकर मालिश करें या वाष्पन द्वारा कपूर को अंदर लें।
3. यह ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण वाले बच्चों में रात में खांसी, भीड़भाड़ और नींद की कठिनाई से राहत दिलाने में सबसे प्रभावी है।

स्थानीय संज्ञाहरण (एक विशिष्ट क्षेत्र में सुन्न ऊतक) के लिए कपूर के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर गठिया, चोट, मांसपेशियों और स्नायुबंधन, कमजोर हड्डियों और पीठ के निचले हिस्से के दर्द से जुड़े दर्द के प्रबंधन में फायदेमंद है। इसकी एंटी-नोसिसेप्टिव गतिविधि के कारण, कपूर का उपयोग बाम और लिनिमेंट में एक सामयिक एनाल्जेसिक के रूप में किया जाता है। कपूर में मौजूद टेरपीनोइड दर्द रिसेप्टर्स को बांधता है, उन्हें निष्क्रिय करता है, जिससे लंबे समय तक दर्द से राहत मिलती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर एक प्रति-उत्तेजक के रूप में कार्य करता है क्योंकि यह पहले रक्त प्रवाह को बढ़ाकर गर्मी की भावना पैदा करता है। बाद में यह अपनी सीता (ठंडी) प्रकृति के कारण सुखदायक और शीतलन प्रभाव देता है। साथ में यह दर्द को कम करने में मदद करता है जब प्रभावित क्षेत्र पर कपूर का उपयोग किया जाता है।
उपाय:
1. कपूर का चूर्ण लें।
2. इसे सरसों के तेल या नारियल के तेल में मिला लें
3. दर्द वाले स्थान पर दिन में एक या दो बार मालिश करने से दर्द से छुटकारा मिलता है

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए कपूर के क्या फायदे हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में दर्द से राहत देता है क्योंकि यह बाहरी रूप से लगाने पर एक प्रति-उत्तेजक के रूप में कार्य करता है। कपूर एक प्रति-उत्तेजक के रूप में कार्य करता है क्योंकि यह पहले रक्त प्रवाह को बढ़ाकर गर्मी की भावना पैदा करता है। बाद में, यह अपनी सीता (ठंडी) प्रकृति के कारण सुखदायक और शीतलन प्रभाव देता है। साथ में, यह दर्द को कम करने में मदद करता है जब प्रभावित क्षेत्र पर कपूर का उपयोग किया जाता है। यह अपने रोपन (उपचार) प्रकृति के कारण स्थानीय क्षेत्र की सूजन को कम करने में भी मदद करता है।
युक्ति:
1. कपूर के तेल की 2-5 बूंदें लें।
2. इसे सरसों या नारियल के तेल में मिलाएं।
3. पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में दर्द को प्रबंधित करने के लिए दिन में एक या दो बार प्रभावित क्षेत्र पर मालिश करें।

त्वचा संक्रमण के लिए कपूर के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर अपने संक्रमण-रोधी और खुजली-रोधी गतिविधियों के कारण त्वचा की जलन को नियंत्रित करने में फायदेमंद होता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर अपने रोपन (उपचार) गुण के कारण सुखदायक प्रभाव पैदा करके त्वचा की जलन और खुजली को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
युक्ति:
1. कपूर का एक टुकड़ा लें।
2. इसे गुनगुने पानी में पिघलाकर प्रभावित जगह पर लगाएं।

बवासीर के लिए कपूर के क्या फायदे हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर अपने शीतल प्रभाव के कारण बवासीर में सूजन, जलन और दर्द को कम करने में मदद करता है। यह अपने रोपन (उपचार) गुण के कारण उपचार प्रक्रिया को तेज करने में भी मदद करता है।
युक्ति:
1. कपूर के तेल की 2-5 बूंदें लें।
2. इसे नारियल के तेल में मिलाएं।
3. दर्द और सूजन को प्रबंधित करने के लिए इसे दिन में एक या दो बार बवासीर पर लगाएं।

कपूर कितना कारगर है?

संभावित रूप से प्रभावी

खांसी, स्थानीय संज्ञाहरण (एक विशिष्ट क्षेत्र में ऊतक सुन्न), पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, त्वचा संक्रमण Skin

अपर्याप्त सबूत

फंगल नाखून संक्रमण, बवासीर

1. मुंह के छाले
मुंह के छाले पित्त दोष के खराब होने के कारण होते हैं। कपूर अपने पित्त संतुलन गुण के कारण मुंह के छालों को प्रबंधित करने में मदद करता है। यह जलन को कम करने और घावों को जल्दी ठीक करने में भी मदद करता है।

कपूर उपयोग करते हुए सावधानियां

विशेषज्ञों की सलाह

आयुर्वेदिक नजरिये से

शरीर पर लगाने से पहले कपूर के तेल को तिल के तेल जैसे बेस ऑयल में पतला करके इस्तेमाल करना चाहिए।

एलर्जी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

टूटी या घायल त्वचा पर कपूर के प्रयोग से बचें क्योंकि इससे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

आयुर्वेदिक नजरिये से

अगर आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है तो कपूर को नारियल के तेल या किसी भी स्किन क्रीम के साथ मिलाएं।

स्तनपान

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

स्तनपान के दौरान त्वचा पर कपूर लगाने से बचें।

गर्भावस्था

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

गर्भावस्था के दौरान त्वचा पर कपूर लगाने से बचें।

कपूर की अनुशंसित खुराक

  • कपूर का तेल – 5-10 बूंद या अपनी आवश्यकता के अनुसार।
  • कपूर पाउडर – 1 चुटकी या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

कपूर का उपयोग कैसे करें

1. कपूर पाउडर नारियल तेल के साथ
a. 1 चुटकी कपूर का चूर्ण लें।
बी इसे नारियल के तेल में मिलाकर त्वचा पर लगाएं।
सी। फंगल इंफेक्शन को नियंत्रित करने के लिए इस उपाय को हफ्ते में 1 से 3 बार इस्तेमाल करें।

2. तिल के तेल के साथ कपूर का तेल
a. 1 चुटकी कपूर का चूर्ण लें।
बी इसे तिल के तेल में मिलाकर त्वचा पर लगाएं।
सी। गठिया के दर्द से राहत पाने के लिए दिन में एक बार इस उपाय का प्रयोग करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. कपूर के तेल के रासायनिक घटक क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर में 1,8 सिनेओल, लिमोनेन, सबिनिन, पी-साइमीन, कैम्फीन, बी-माइसरीन होता है और इसके प्रत्येक घटक ब्रोन्कोडायलेटर, एंटी-इंफ्लेमेटरी, रिलैक्सेंट, एंटीडिप्रेसेंट, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सिडेंट जैसे कुछ विशिष्ट चिकित्सीय लाभों के लिए जिम्मेदार होते हैं।

Q. कृत्रिम या कृत्रिम कपूर क्या है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

तारपीन के तेल का उपयोग करके कपूर को प्रयोगशाला में संश्लेषित किया जा सकता है। सिंथेटिक कपूर के विभिन्न उपयोग हैं जैसे कि इत्र, कीट विकर्षक और धार्मिक समारोहों में। आमतौर पर इसका उपयोग करने से पहले कपूर की प्रामाणिकता की जांच करने की सलाह दी जाती है।

Q. कपूर बॉल्स क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर के गोले को मोथ बॉल भी कहा जाता है। वे सफेद रंग के होते हैं, छोटे गोले होते हैं जिनका उपयोग कपड़े और अन्य वस्तुओं के भंडारण के लिए किया जाता है जो कीड़ों और कीटों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

Q. कपूर खाने योग्य है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

भारत में खाना पकाने में इस्तेमाल किया जाने वाला कपूर ‘खाद्य कपूर’ है और इसे पच्छा कर्पूरम के नाम से जाना जाता है जिसका अर्थ है “हरा कपूर” विभिन्न व्यंजनों में कपूर का उपयोग स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में भी किया जाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर दो प्रकार का होता है एक खाने योग्य और दूसरा अखाद्य। यह खाने योग्य कपूर है जिसका उपयोग आयुर्वेदिक दवाएं बनाने के लिए किया जाता है। लेकिन खाने योग्य कपूर का उपयोग चिकित्सकीय देखरेख में करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

प्र. विभिन्न प्रकार के कपूर कौन से उपलब्ध हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

आयुर्वेदिक पुस्तकों के अनुसार, कैयदेव निघंतु ने तीन प्रकार के कपूर की व्याख्या की: ईशवास, हिम कपूर और पिताश्रय। इसके अलावा, इसे दो प्रकारों में विभाजित किया गया था: पक्वा (कृत्रिम) और अपकवा (प्राकृतिक)। आजकल, कपूर भी टेरपेन्टाइन का उपयोग करके कृत्रिम रूप से तैयार किया जाता है; हालाँकि इसका उपयोग भगवान को चढ़ाने के लिए किया जाता है और यह औषधीय उपयोग के लिए नहीं है।

Q. क्या हरपीज से पीड़ित मरीजों में कपूर का इस्तेमाल किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर को एंटीवायरल गतिविधि के लिए जाना जाता है। अध्ययनों में कहा गया है कि कपूर के साथ मिश्रित लैवेंडर के तेल का बाहरी अनुप्रयोग हर्पीज सिम्प्लेक्स टाइप -1 और हर्पीज सिम्प्लेक्स टाइप -2 वायरस दोनों को निष्क्रिय कर देता है। यह दाद के संक्रमण को फैलने से रोकता है।

Q. क्या कपूर को कीट विकर्षक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

अपनी कीटनाशक गतिविधि के कारण, कपूर का उपयोग आमतौर पर घरों में एक कीट विकर्षक के रूप में किया जाता है। कपूर मच्छरों की कई प्रजातियों के खिलाफ भी प्रतिरोधक क्षमता दिखाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर को इसकी तीक्ष्ण (तीक्ष्ण) गंध के कारण सबसे प्रभावी प्राकृतिक कीट विकर्षक माना जाता है जो मच्छरों जैसे कीड़ों को दूर भगाता है।
युक्ति:
1. कपूर की 1-2 गोलियां कमरे के अलग-अलग कोनों पर रखें।
2. एक बार जब यह वाष्पित होने लगता है, तो गंध हवा को शुद्ध करती है और कीड़े या मच्छरों को दूर रखती है।

Q. कपूर के पानी के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर के पानी का उपयोग इसके एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुणों के कारण त्वचा के संक्रमण का प्रबंधन करने के लिए किया जाता है। कपूर के पानी से चेहरा धोने से बैक्टीरिया का विकास नहीं होता है और त्वचा में चमक आती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

फंगल जैसे त्वचा के संक्रमण से लड़ने के लिए कपूर का पानी एक प्रभावी उपाय है। यह सूजन को कम करने में भी मदद करता है और अपने सीता (ठंडे) स्वभाव के कारण चेहरे पर छींटे पड़ने पर ठंडक देता है।

Q. कपूर आपको स्वाइन फ्लू होने से कैसे रोकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

स्वाइन फ्लू को रोकने में कपूर की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी उपलब्ध नहीं है। हालांकि, कपूर का तेल, जब घर या कार्यालय में जलाया जाता है, तो यह हवा को शुद्ध करने में मदद करता है और इस तरह विभिन्न वायुजनित रोगों के जोखिम को कम करता है।

प्र. मुँहासे के लिए कपूर के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर के कसैले गुण के कारण मुँहासे के लिए कई लाभ हैं। यह त्वचा कोशिकाओं के संकुचन का कारण बनता है और त्वचा के छिद्रों से बैक्टीरिया और गंदगी को हटाने में मदद करता है। इसमें एक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होता है जो मुंहासों से जुड़े दर्द और सूजन को कम करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर प्रभावित जगह पर लगाने पर मुंहासों को नियंत्रित करने में मदद करता है। एक कफ-पित्त दोष त्वचा का प्रकार मुँहासे से ग्रस्त हो सकता है और कपूर में दोनों प्रकार के उत्तेजित दोष (कफ-पित्त) को संतुलित करने का गुण होता है।

Q. क्या कपूर का तेल बालों को झड़ने से रोकने में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, कपूर का तेल अपने रोगाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के कारण बालों के झड़ने के लिए एक प्रभावी उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता है। कपूर को सरसों या नारियल के तेल में मिलाकर सिर पर मालिश करने से रूसी, खुजली वाली खोपड़ी और जूँ को प्रबंधित करने में मदद मिलती है।

Q. कपूर का दांतों पर क्या असर होता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

कपूर अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण के कारण दांत दर्द और मसूड़ों की बीमारियों के प्रबंधन में मदद करता है। यह दांत में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।
यह मसूड़ों और दांतों में बैक्टीरिया के विकास को भी रोकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर दांत दर्द को कम करने में मदद करता है और प्रभावित क्षेत्र पर लगाने पर मसूड़ों से रक्तस्राव को भी नियंत्रित करता है। यह इसकी सीता (ठंडी) प्रकृति के कारण है। यह बैक्टीरिया के विकास को भी रोकता है जिससे दांत दर्द और मुंह से दुर्गंध आती है।

Q. क्या कपूर डैंड्रफ में मददगार है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, कपूर अपने रोगाणुरोधी गुण के कारण रूसी को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह स्कैल्प पर माइक्रोबियल ग्रोथ को रोकता है। इसका सुखदायक प्रभाव भी होता है जो रूसी के कारण खोपड़ी की जलन को कम करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कपूर को नारियल के तेल में मिलाकर सिर पर मालिश करने से अत्यधिक सूखापन दूर होता है और रूसी को नियंत्रित करता है। यह खोपड़ी पर सूजन को भी कम करता है और सीता (ठंडा) गुण के कारण सुखदायक प्रभाव देता है।

Q. क्या कपूर और बेबी ऑयल बेली फैट कम करने में मदद कर सकते हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पेट की चर्बी कम करने के लिए कपूर और बेबी ऑयल की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं।

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