Hibiscus | हिबिस्कुस के लाभ, फायदे, साइड इफेक्ट, इस्तेमाल कैसे करें, उपयोग जानकारी, खुराक और सावधानियां

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हिबिस्कुस

गुड़हल या गुड़हल, जिसे आमतौर पर चीनी गुलाब के नाम से जाना जाता है, एक आकर्षक लाल फूल है।
सिर पर नारियल के तेल के साथ हिबिस्कस पाउडर या फूलों के पेस्ट का बाहरी अनुप्रयोग बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है और बालों को सफेद होने से रोकता है।
गुड़हल की चाय पीने से मेनोरेजिया, बवासीर से खून बहना, दस्त और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। इसमें अच्छे कामोत्तेजक और रेचक गुण भी होते हैं।

हिबिस्कस के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

हिबिस्कस रोजा-सिनेंसिस, गुडहल, जवा, मोंडारो, ओडोफुलो, दसनिगे, दसावला, जसूद, जसुवा, दसानी, दसनामु, सेवरत्तई, सेम्बरुथी, ओरु, जोबा, जपा कुसुम, गार्डन हिबिस्कस, चाइना रोज, शूब्लैक

हिबिस्कस का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

हिबिस्कस के लाभ

मेनोरेजिया
भारी मासिक धर्म रक्तस्राव को रक्ताप्रदार या मासिक धर्म के रक्त के अत्यधिक स्राव के रूप में जाना जाता है। यह एक बढ़े हुए पित्त दोष के कारण होता है। हिबिस्कस पित्त दोष को संतुलित करके भारी मासिक धर्म के रक्तस्राव को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह इसके सीता (ठंडा) और कषाय (कसैले) गुणों के कारण है।
टिप:
1. 1-2 कप गुड़हल की चाय बनाएं।
2. स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें शहद मिलाएं।
3. भारी मासिक धर्म रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए इसे दिन में एक या दो बार लें।

ब्लीडिंग पाइल्स बवासीर में ब्लीडिंग
हिबिस्कस को नियंत्रित करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार, बवासीर में रक्तस्राव पित्त दोष के बढ़ने के कारण होता है। हिबिस्कस रक्तस्राव को कम करता है और बवासीर से रक्तस्राव के मामले में शीतलन प्रभाव देता है। यह इसके पित्त संतुलन और कषाय (कसैले) गुणों के कारण है।
टिप:
1. 1-2 कप गुड़हल की चाय बनाएं।
2. स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें शहद मिलाएं।
3. रक्तस्रावी बवासीर को नियंत्रित करने के लिए इसे दिन में एक या दो बार लें।

दस्त
को आयुर्वेद में अतिसार के नाम से जाना जाता है। यह अनुचित भोजन, पानी, पर्यावरण विषाक्त पदार्थों, मानसिक तनाव और अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) के कारण होता है। ये सभी कारक वात को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। यह बढ़ा हुआ वात शरीर के विभिन्न ऊतकों से आंत में तरल पदार्थ लाता है और मल के साथ मिल जाता है। इससे दस्त, पानी जैसा दस्त या दस्त हो जाते हैं। अगर आप डायरिया से पीड़ित हैं तो अपने आहार में गुड़हल की चाय को शामिल करें। गुड़हल अपने ग्रही (शोषक) गुण के कारण आपके शरीर को अधिक पोषक तत्वों को अवशोषित करने और दस्त को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
टिप:
1. 1-2 कप गुड़हल की चाय बनाएं।
2. स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें शहद मिलाएं।
3. दस्त को नियंत्रित करने के लिए इसे दिन में एक या दो बार लें।

हिबिस्कुस उपयोग करते हुए सावधानियां

विशेषज्ञों की सलाह

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हिबिस्कस रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है, जिससे सर्जरी के दौरान और बाद में चीनी को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है। इसलिए आमतौर पर सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले हिबिस्कस की खुराक से बचने की सलाह दी जाती है।

एलर्जी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जिन लोगों को मालवेसी परिवार के सदस्यों से एलर्जी है, उन्हें हिबिस्कस से एलर्जी हो सकती है। ऐसे मामलों में हिबिस्कस या इसके सप्लीमेंट्स लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

स्तनपान

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

स्तनपान के दौरान हिबिस्कस या इसके सप्लीमेंट्स के उपयोग पर पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए हिबिस्कस से बचने की सलाह दी जाती है।

माइनर मेडिसिन इंटरेक्शन

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

यद्यपि हिबिस्कस को भोजन की मात्रा में सेवन करना सुरक्षित है, पूरक एनाल्जेसिक और ज्वरनाशक दवाओं की गतिविधि में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि एनाल्जेसिक और ज्वरनाशक दवाओं के साथ हिबिस्कस की खुराक लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

मधुमेह के रोगी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हिबिस्कस रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है। इसलिए आमतौर पर यह सलाह दी जाती है कि यदि आप मधुमेह विरोधी दवाओं के साथ हिबिस्कस की खुराक ले रहे हैं तो नियमित रूप से रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें।

हृदय रोग के रोगी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हिबिस्कस रक्तचाप को कम कर सकता है। इसलिए आमतौर पर यह सलाह दी जाती है कि यदि आप उच्चरक्तचापरोधी दवाओं के साथ हिबिस्कस की खुराक ले रहे हैं तो नियमित रूप से रक्तचाप की निगरानी करें।

गर्भावस्था

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

गर्भावस्था के दौरान हिबिस्कस या इसके सप्लीमेंट्स से बचें। हिबिस्कस में आरोपण-रोधी गुण होते हैं जिसके कारण यह गर्भपात का कारण बन सकता है।

दुष्प्रभाव

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

1. त्वचा लाल चकत्ते
2. पित्ती।

हिबिस्कुस की अनुशंसित खुराक

  • हिबिस्कस कैप्सूल – 1 कैप्सूल दिन में दो बार या डॉक्टर के बताए अनुसार।
  • हिबिस्कस सिरप – 3-4 चम्मच दिन में दो बार या चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार।
  • हिबिस्कस पाउडर – 1 / 4-1 / 2 चम्मच दिन में दो बार या डॉक्टर के बताए अनुसार।
  • गुड़हल की चाय – दिन में 1-2 कप।

हिबिस्कस का उपयोग कैसे करें

1. हिबिस्कस कैप्सूल
ए. 1 हिबिस्कस कैप्सूल लें या डॉक्टर के बताए अनुसार लें।
बी लंच और डिनर के बाद पानी के साथ निगल लें।

2. हिबिस्कस सिरप
a. 3-4 चम्मच हिबिस्कस सिरप या चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार लें।
बी पानी के साथ मिलाकर लंच और डिनर के बाद लें।

3. हिबिस्कस पाउडर
a. -½ चम्मच हिबिस्कस पाउडर या चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार लें।
बी शहद या पानी में मिलाकर दिन में दो बार खाना खाने के बाद इसका सेवन करें।

4. गुड़हल की चाय
a. 2 कप पानी लें और उबाल आने दें।
बी पैन में 1-2 चम्मच गुड़हल की चाय डालें।
सी। उबाल आने के बाद, गैस बंद कर दें और पैन को ढक दें।
डी कुछ तुलसी के पत्ते डालें।
इ। 1/2 टीस्पून शहद और 1-2 टीस्पून ताजा नीबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें।
एफ चाय को छान लें और गरमागरम परोसें।
जी यदि आप मधुमेह रोगी हैं तो आप शहद छोड़ सकते हैं।

5. गुड़हल का ताजा रस
a. एक पैन में 1½ कप सूखे हिबिस्कस फूल या -½ हिबिस्कस पाउडर डालें।
बी इसमें 6 कप पानी और 3 इंच ताजा अदरक का टुकड़ा डालें।
सी। मध्यम आँच पर एक उबाल आने दें और लगभग 20 मिनट तक पकाएँ।
डी 1-2 चम्मच शहद डालें और तब तक हिलाएं जब तक यह पूरी तरह से घुल न जाए।
इ। जूस को छान कर ठंडा होने दें।
एफ कुछ देर के लिए फ्रिज में रखें और ठंडा परोसें।
जी यदि आप मधुमेह रोगी हैं तो आप शहद छोड़ सकते हैं।

हिबिस्कस के लाभ

बालों का झड़ना बालों के झड़ने
हिबिस्कस को नियंत्रित करने और खोपड़ी को पोषण प्रदान करके बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। गुड़हल की पत्तियां अपने सीता (ठंडे) स्वभाव के कारण बालों को समय से पहले सफेद होने से भी रोकती हैं।
सुझाव:
1. मुट्ठी भर हिबिस्कस के पत्ते लें और इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें।
2. पेस्ट को स्कैल्प पर लगाएं।
3. इसे 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें।
4. बालों के झड़ने को नियंत्रित करने के लिए इसे सप्ताह में कम से कम एक बार दोहराएं।

सनबर्न
सनबर्न तब होता है जब सूर्य की किरणें त्वचा में मौजूद पित्त को बढ़ा देती हैं और रस धातु को कम कर देती हैं। रस धातु पोषक द्रव है जो त्वचा को रंग, रंग और चमक प्रदान करता है। गुड़हल के पत्तों का लेप लगाने से ठंडक मिलती है और जलन कम होती है। यह इसकी सीता (ठंडा) और रोपन (उपचार) प्रकृति के कारण है।
युक्ति:
1. मुट्ठी भर हिबिस्कस के पत्ते या अपनी आवश्यकता के अनुसार लें और इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें।
2. पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं।
3. इसे 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें।
4. सनबर्न को प्रबंधित करने के लिए इसे दिन में एक या दो बार दोहराएं।

हिबिस्कुस उपयोग करते हुए सावधानियां

एलर्जी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाइपरसेंसिटिव लोगों में हिबिस्कस से एलर्जी हो सकती है। संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं के परीक्षण के लिए पहले एक छोटे से क्षेत्र में हिबिस्कस पेस्ट या रस लागू करें।

हिबिस्कुस की अनुशंसित खुराक

  • गुड़हल पाउडर – ½ -1 चम्मच प्रतिदिन या अपनी आवश्यकता के अनुसार।
  • गुड़हल का तेल – 4-5 चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

हिबिस्कस का उपयोग कैसे करें

1. हिबिस्कस पाउडर फेस मास्क
a. 1-2 चम्मच सूखे हिबिस्कस पाउडर लें।
बी कप पिसे हुए ब्राउन राइस डालें।
सी। 1-2 चम्मच एलोवेरा जेल और 1-2 चम्मच दही मिलाएं।
डी पानी डालकर अच्छी तरह मिला लें और एक महीन पेस्ट बना लें।
इ। इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
एफ इसे 10-15 मिनट के लिए सूखने तक छोड़ दें।
जी इसे गर्म पानी से धो लें।

2. हिबिस्कस इन्फ्यूज्ड हेयर ऑयल
a. 5-6 गुड़हल के फूल और 5-6 गुड़हल के पत्तों को बारीक पीस लें।
बी इस पेस्ट में 1 कप गर्म नारियल का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
सी। इस पेस्ट को स्कैल्प पर और अपने बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं।
डी धीरे से मालिश करें और लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
एफ अपने बालों को शैम्पू से धोएं।
जी बालों का समय से पहले सफेद होना और बालों का गिरना नियंत्रित करने के लिए इस प्रक्रिया को दोहराएं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. क्या गुड़हल के पत्तों को खाया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, गुड़हल के पत्ते खाने योग्य होते हैं। इनमें शरीर के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण पोषक तत्व और खनिज होते हैं। आप सूखे हिबिस्कस के पत्तों या इसके अर्क का सेवन कर सकते हैं।

Q. क्या हिबिस्कस को घर के अंदर उगाया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि हिबिस्कस एक बाहरी पौधा है और बड़े खिलते हैं,
आप उन्हें छोटे फूलों के साथ घर के अंदर भी उगा सकते हैं। नमी और प्रकाश जैसी उचित पर्यावरणीय परिस्थितियों के साथ, हिबिस्कस का पौधा घर के अंदर पनप सकता है।

प्र. आप हिबिस्कस के पौधे की देखभाल कैसे करते हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

1. हिबिस्कस एक उष्णकटिबंधीय पौधा है जिसे गर्म और आर्द्र वातावरण के साथ-साथ कम से कम 3-4 घंटे धूप की आवश्यकता होती है।
2. हिबिस्कस 16-32 ℃ के तापमान को सहन कर सकता है। इसलिए सर्दियों के दौरान पौधे को घर के अंदर शिफ्ट करना सुनिश्चित करें।
3. गर्मी के दिनों में पौधे को स्वस्थ रखने के लिए बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है। हालाँकि, सर्दियों के दौरान, इसे तभी पानी दें जब मिट्टी सूख जाए। अतिरिक्त पानी पौधे को मार सकता है। जल निकासी की समुचित व्यवस्था सुनिश्चित करें।

Q. हिबिस्कस को धूप पसंद है या छांव?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि हिबिस्कस पूरी तरह से धूप वाले क्षेत्रों में पनपेगा, लेकिन जरूरी नहीं कि अगर आसपास का तापमान अधिक हो तो उसे सीधे धूप की जरूरत नहीं है। यदि तापमान 33°C से अधिक हो जाए तो गुड़हल को छाया में रखना चाहिए।

Q. क्या हिबिस्कस चाय कैफीन मुक्त है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

नहीं, हिबिस्कस चाय में कैफीन नहीं होता है क्योंकि यह कैमेलिया साइनेंसिस (झाड़ी/छोटा पेड़ जिसकी पत्तियों या कलियों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है) से नहीं होता है।

Q. आप हिबिस्कस मास्क कैसे बनाते हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

1. 1-2 चम्मच गुड़हल के फूल का पाउडर लें।
2. कप पिसे हुए ब्राउन राइस डालें।
3. इसमें 1-2 चम्मच एलोवेरा जेल और 1-2 चम्मच दही मिलाएं।
4. पानी डालकर अच्छी तरह मिला लें और एक महीन पेस्ट बना लें।
5. इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
6. इसे 10-15 मिनट के लिए सूखने तक छोड़ दें।
7. इसे गर्म पानी से धो लें।

प्र. त्वचा के लिए हिबिस्कस पाउडर का उपयोग कैसे करें?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

1. 1-2 चम्मच सूखे हिबिस्कस पाउडर लें।
2. कप पिसे हुए ब्राउन राइस डालें।
3. इसमें 1-2 चम्मच एलोवेरा जेल और 1-2 चम्मच दही मिलाएं।
4. पानी डालकर अच्छी तरह मिला लें और एक महीन पेस्ट बना लें।
5. इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
6. इसे 10-15 मिनट के लिए सूखने तक छोड़ दें।
7. इसे गर्म पानी से धो लें।

प्र. बालों के लिए गुड़हल के फूल और पत्तियों का उपयोग कैसे करें?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

1. 2-3 गुड़हल के फूल और 5-6 गुड़हल के पत्ते लें।
2. एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए पीस लें।
3. इसमें 2-3 बूंद नारियल/जैतून का तेल मिलाएं।
4. 1-2 टेबल स्पून दही डालें।
5. अच्छी तरह मिलाएं और इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
6. 1-2 घंटे तक रखें और शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
7. बालों का झड़ना और समय से पहले बालों का सफेद होना नियंत्रित करने के लिए इसे सप्ताह में एक बार दोहराएं।

Q. बालों के लिए कौन सा गुड़हल का फूल अच्छा है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए हिबिस्कस फूल की कोई विशिष्ट किस्म नहीं है। आप किसी भी प्रकार के हिबिस्कस फूल का उपयोग कर सकते हैं लेकिन बेहतर परिणाम के लिए पंखुड़ियों का उपयोग करना बेहतर होता है।
सुझाव:
1. गुड़हल की कुछ पंखुड़ियां लें।
2. किसी भी धूल को हटाने के लिए बहते नल के पानी के नीचे धोएं।
3. इन्हें पीसकर सीधे स्कैल्प पर लगाएं।
4. 1-2 घंटे तक रखें और फिर शैम्पू से धो लें।
5. बेहतर परिणाम के लिए इसे सप्ताह में कम से कम एक बार दोहराएं।

Q. क्या हिबिस्कस बांझपन का कारण बनता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि हिबिस्कस को भोजन की मात्रा में लेना सुरक्षित है, लेकिन हिबिस्कस की उच्च खुराक के लंबे समय तक सेवन से प्रजनन क्षमता पर असर पड़ सकता है [7-9]।

Q. क्या गुड़हल की चाय पेट खराब कर सकती है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

गुड़हल की चाय पीना अपेक्षाकृत सुरक्षित है लेकिन अधिक मात्रा में लेने पर यह गैस या कब्ज पैदा कर सकता है। यह इसके कषाय (कसैले) गुण के कारण है। यह आंत से पानी को अवशोषित करके कब्ज भी पैदा कर सकता है।

Q. क्या हिबिस्कस नपुंसकता का कारण बनता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

यद्यपि हिबिस्कस को भोजन की मात्रा में लेना सुरक्षित है, हिबिस्कस की उच्च खुराक अस्थायी रूप से नपुंसकता पैदा करने वाले शुक्राणुओं को मार सकती है।

Q. क्या हिबिस्कस चाय रक्तचाप कम करती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, एक कप गुड़हल की चाय पीने से उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद मिल सकती है। यह हिबिस्कस में एंथोसायनिन की उपस्थिति के कारण है। यह रक्त में एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम और सोडियम की सांद्रता को कम करता है। इससे रक्तचाप में गिरावट आती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हां, गुड़हल की चाय पेशाब को बढ़ाकर रक्तचाप के स्तर को कम कर सकती है। यह इसके Mutral (मूत्रवर्धक) गुण के कारण है।

Q. क्या हिबिस्कस दिल के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, हिबिस्कस में कार्डियोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है। हिबिस्कस में मौजूद क्वेरसेटिन रक्तचाप को कम करता है और रक्त वाहिकाओं के फैलाव को बढ़ावा देता है। हिबिस्कस अपने एंटी-ऑक्सीडेंट गुण के साथ हृदय की मांसपेशियों की कोशिकाओं की भी रक्षा करता है।

Q. क्या शरीर में असामान्य लिपिड स्तर को नियंत्रित करने में हिबिस्कस की भूमिका है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, हिबिस्कस में हाइपोलिपिडेमिक प्रभाव होता है और यह शरीर में उच्च लिपिड स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।

Q. क्या हिबिस्कस चाय आपको सोने में मदद करती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जी हां, गुड़हल की चाय नींद में सुधार करने में मदद कर सकती है। गुड़हल की चाय पीने से मन और शरीर में आराम की अनुभूति पैदा करके चिंता कम होती है। यह हिबिस्कस चाय में फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति के कारण होता है।

Q. क्या गुड़हल की चाय कोलेस्ट्रॉल कम करती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, हिबिस्कस चाय एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) के स्तर को कम करने में मदद करती है, जिससे हृदय रोगों का खतरा कम होता है। अध्ययनों में से एक में कहा गया है कि हिबिस्कस चाय का सेवन एलडीएल के स्तर को कम करने में मदद करता है और एचडीएल (अच्छे कोलेस्ट्रॉल) के स्तर में सुधार करता है।

Q. क्या हिबिस्कस यूटीआई के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हिबिस्कस अपनी जीवाणुरोधी गतिविधि के कारण यूटीआई के लक्षणों को कम करता है। यह स्यूडोमोनास एसपी के खिलाफ कार्य करता है, जो मूत्र पथ के संक्रमण के कारण प्राथमिक रोगज़नक़ है।

Q. क्या सिरदर्द की स्थिति में गुड़हल की चाय आपकी मदद कर सकती है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

सिरदर्द हल्का, मध्यम या गंभीर हो सकता है जो पूरे सिर, सिर के एक हिस्से, माथे या आंखों को प्रभावित करता है। आयुर्वेद के अनुसार सिरदर्द दो प्राथमिक कारणों से होता है वात और पित्त असंतुलन। वात प्रकार के सिरदर्द में दर्द रुक-रुक कर होता है और इसके लक्षण अनिद्रा, अवसाद और कब्ज हैं। दूसरा एक पित्त प्रकार का सिरदर्द है जिसमें आमतौर पर सिर के एक तरफ दर्द महसूस होता है। पित्त संतुलन गुण और सीता (ठंडा) शक्ति के कारण हिबिस्कस पाउडर या चाय का उपयोग पित्त प्रकार के सिरदर्द में मदद करता है।

Q. क्या हिबिस्कस त्वचा पर चकत्ते का कारण बन सकता है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

नहीं, वास्तव में, हिबिस्कस त्वचा को दृढ़ बना सकता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम कर सकता है। इसका हल्का एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। यह इसके कषाय (कसैले) और रसायन (कायाकल्प) गुणों के कारण है। लेकिन यह सलाह दी जाती है कि अगर आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है तो चेहरे पर लगाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

Q. क्या हिबिस्कस मुंहासों के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जी हां, हिबिस्कस अपनी जीवाणुरोधी गतिविधि के कारण मुंहासों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। यह मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया S.aureus के विकास को रोकता है और मुंहासों के आसपास दर्द और लालिमा को कम करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हां, हिबिस्कस त्वचा पर लगाने पर मुंहासों को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह मुंहासों के आसपास की सूजन को कम करता है और मुंहासों के निशान को ठीक करने में मदद करता है। यह इसके सीता (ठंड) और रोपन (उपचार) गुणों के कारण है।

Q. क्या हिबिस्कस घाव भरने में मदद कर सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, अध्ययनों से पता चलता है कि हिबिस्कस फूल कोलेजन संश्लेषण और सेलुलर प्रसार को बढ़ाकर घाव भरने में मदद करता है। इसमें केराटिनोसाइट (त्वचा की सबसे बाहरी परत) प्रसार को बढ़ावा देने की क्षमता भी है।

Q. क्या गुड़हल के अर्क से गंजापन ठीक हो सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

गुड़हल गंजेपन को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि हिबिकस के पत्तों का अर्क बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। ऐसा इसमें फाइटोकॉन्स्टिट्यूएंट्स की मौजूदगी के कारण होता है।

Q. हिबिस्कस आपकी त्वचा के लिए क्या करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

गुड़हल के पाउडर का लेप लगाने से मुंहासों को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। यह एस. ऑरियस के खिलाफ इसकी जीवाणुरोधी गतिविधि के कारण है।

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