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धावक के घुटने की समस्या का होम्योपैथिक इलाज | Homeopathic Medicine for Runner’s Knee

हरकाराs घुटने के आसपास के दर्द को संदर्भित करता है kneecap (पटेला)। इसे patellofemoral दर्द सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है। नाम चलाने वालाघुटना टेकनाटी का मतलब है कि यह केवल उन लोगों को प्रभावित करता है जो अत्यधिक दौड़ते हैं हालांकि यह उन्हें इस स्थिति के लिए पूर्वनिर्धारित करता है। यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है जो किसी भी प्रकार की दोहराई जाने वाली गतिविधियों को करता है जो घुटने के जोड़ पर अत्यधिक और दोहरावदार तनाव को बढ़ाते हैं। यह घुटने के अस्तर की जलन से उत्पन्न हो सकता है, घुटने के उपास्थि से बाहर निकलकर या घुटने में तनावपूर्ण tendons से अधिक हो सकता है। धावक के घुटने के लिए होम्योपैथिक दवाएं इन मामलों में घुटने में दर्द और सूजन को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करती हैं।

दौड़ना, कूदना, साइकिल चलाना, स्कीइंग जैसी गतिविधियाँ जो घुटने के जोड़ पर दोहराव का तनाव डालती हैं, धावक को जन्म दे सकती हैंघुटने के बल। यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। जो लोग अधिक वजन वाले होते हैं उन्हें भी इस स्थिति का खतरा होता है। यह घुटने के अति प्रयोग से उत्पन्न हो सकता है, एक चोट / आघात / गिरावट या घुटने पर सीधा झटका, घुटने की टोपी का फ्रैक्चर, घुटने के झुकाव का विचलन। अगले कारण कमजोर / तंग जांघ की मांसपेशियां हैं, घुटने के जोड़ में घुटने का दर्द बहुत अधिक हो सकता है, तंग अचूक टेंडन (एक मोटी और मजबूत)ऊतक बैंड जो बछड़े की मांसपेशियों को एड़ी की हड्डी से जोड़ता है)और गठिया (संयुक्त सूजन)

Table of Contents

लक्षण

धावक के घुटने का मुख्य लक्षण घुटने के नीचे या पीछे दर्द होता है, विशेष रूप से जहां यह जांघ की हड्डी (फीमर) के निचले सिरे से जुड़ता है। चलने, दौड़ने, चढ़ते / उतरते समय और बैठने के दौरान इस दर्द को महसूस किया जा सकता है। दर्द के अलावा, घुटने को सूजन और छूने के लिए निविदा भी हो सकती है। जब व्यक्ति झुकता है और घुटने को सीधा करता है, तो इस पॉपकैप या नॉकपैक की आवाज के अलावा दिखाई दे सकता है।

धावक के घुटने के लिए होम्योपैथिक दवाएं

होम्योपैथी में धावक के घुटने को प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है। लक्षणों में प्राकृतिक राहत लाने के लिए होम्योपैथिक दवाएं इसके पीछे मूल कारण का इलाज करती हैं। इसे प्रबंधित करने की दवा प्राकृतिक मूल की है, इसलिए इसका किसी भी प्रकार का दुष्प्रभाव नहीं है।

  1. Rhus Tox – शीर्ष ग्रेड चिकित्सा

Rhus Tox इन मामलों को प्रबंधित करने के लिए एक प्राकृतिक होम्योपैथिक दवा है। जरूरत पड़ने वाले व्यक्तियों के घुटने में दर्द होता है जो फाड़ने या टांके लगाने का प्रकार हो सकता है। आराम करने पर उन्हें ज्यादातर दर्द होता है। उन्हें आंदोलन से राहत मिलती है और घुटने पर मालिश होती है। दर्द सूजन और घुटने की कठोरता के साथ उपस्थित होता है। घुटने भी तनावपूर्ण और तंग महसूस करता है। घुटने भी भारी लग सकते हैं। कभी-कभी घुटने के जोड़ में जलन महसूस होती है। जब रनर का घुटने विभिन्न कारणों से उत्पन्न होता है, तो घुटने के जोड़, घुटने के जोड़ पर चोट, आघात या दोहराव के तनाव, जांघ की मांसपेशियों और गठिया में बहुत मददगार होता है।

  1. एपिस मेलिस्पा – घुटने की सूजन के प्रबंधन के लिए

घुटने की सूजन को प्रबंधित करने के लिए एपिस मेलिस्पा बहुत प्रभावी है। घुटने को काफी सूजन और संवेदनशील है जहां एपिस की आवश्यकता होती है। घुटने में दर्द भी मौजूद है। दर्द ज्यादातर शूटिंग या प्रकृति में चुभने वाला है। घुटने का दर्द स्पर्श और दबाव से बिगड़ जाता है। कभी-कभी घुटने में जलन भी उपरोक्त लक्षणों के साथ महसूस होती है।

  1. ब्रायोनिया – जब मोशन ऑफ द घुटने दर्दनाक होता है

ब्रायोनिया होम्योपैथिक दवा ब्रायोनिया एक पौधे की जड़ से तैयार की जाती है, जिसमें सामान्य नाम जंगली हॉप्स और सफेद ब्रायोनी होता है। यह संयंत्र परिवार cucurbitaceae के अंतर्गत आता है। इसका उपयोग तब माना जाता है जब घुटने का दर्द घुटने की थोड़ी सी गति से प्रकट होता है। दर्द प्रकृति में ड्राइंग, शूटिंग या सिलाई हो सकता है। घुटने भी लाल, सूजे हुए, कोमल और छूने के लिए दर्दनाक हैं। दर्द में राहत आराम से लेने और गर्म अनुप्रयोगों से प्रकट होती है

  1. अर्निका – जब यह चोट / आघात का पालन करता है

होम्योपैथिक दवा अर्निका को एक पौधे अर्निका मोंटाना की जड़ से तैयार किया जाता है। यह पौधा परिवार कंपोजिट का है। जब यह स्थिति चोट / आघात का अनुसरण करती है तो अर्निका एक बहुत ही लाभकारी औषधि है। इस दवा की आवश्यकता वाले व्यक्तियों को मुख्य रूप से घुटने में दर्द महसूस होता है। दर्द एक प्रकार का घाव है। इसमें दर्द की अधिकता के कारण वे घुटने को छूने से डरते हैं। उनमें घुटना भी सूज गया है। कभी-कभी उन्हें ऐसा महसूस होता है कि उनका घुटना अस्त-व्यस्त है। एक और लक्षण जो उनके पास हो सकता है वह है घुटने में कमजोरी।

  1. रूटा – घुटने की चोट से या घुटने के तनावग्रस्त टेंडन्स से

होम्योपैथिक दवा रूटा को पौधे रुटा ग्रेवोलेंस से तैयार किया जाता है, जिसे आमतौर पर गार्डन र्यू और बिटरवॉर्ट के नाम से जाना जाता है। यह पौधा पारिवारिक रटैसी का है। अर्निका जैसी यह दवा ऐसे मामलों को प्रबंधित करने में मदद करती है जो चोट से घुटने तक या घुटने के tendons के तनाव से उत्पन्न होते हैं। यह तब दिया जाता है जब किसी व्यक्ति को घुटने में दर्द होता है। इसके साथ ही घुटने भी कमजोर महसूस करते हैं। घुटने और जांघ की मांसपेशियों में भी संकुचन महसूस होता है। घुटने के जोड़ को झुकने में कठिनाई प्रतीत होती है।

  1. कैलकेरिया कार्ब – वॉकिंग पर घुटने में क्रैकिंग साउंड के लिए

इन मामलों में कैल्केरिया कार्ब का उपयोग तब किया जाता है जब चलने पर घुटने से खुर की आवाज आती है। इसके साथ ही घुटने में दर्द होता है। घुटने में दर्द प्रकृति में ड्राइंग, फाड़ या सिलाई हो सकता है। घुटने में सूजन और गर्मी भी रहती है। उपरोक्त लक्षणों से घुटने भी कमजोर महसूस होते हैं।

  1. लेदुम पाल – जब घुटने का दर्द चलने के दौरान खराब होता है

होम्योपैथिक दवा लेदुम पाल को पौधे लेदुम पलुस्त्रे से तैयार किया जाता है, जिसे आमतौर पर जंगली मेंहदी और मार्श चाय के रूप में जाना जाता है। यह पौधा परिवार एरीकेसी का है। चलते समय महसूस होने वाले घुटने में दर्द के प्रबंधन के लिए यह दवा उपयोगी है। लेदुम पाल का उपयोग करने के लिए दर्द ज्यादातर प्रकृति में फाड़ रहा है। दर्द पैर को घुटने से नीचे तक बढ़ा सकता है। ठंड के अनुप्रयोगों के साथ दर्द में राहत महसूस की जाती है। चलते समय घुटने के जोड़ से क्रैकिंग की आवाजें आती हैं। इसके साथ ही घुटने में सूजन और जकड़न भी मौजूद है।

  1. बेंजोइक एसिड – दाएं घुटने में दर्द के लिए

दाहिने घुटने में दर्द के मामले में यह दवा अच्छी तरह से काम करती है। दर्द के साथ, दाहिने घुटने में सूजन मौजूद है। घुटने के जोड़ में दरार भी महसूस होती है। कभी-कभी घुटनों में ठंडक महसूस होती है। इसका उपयोग करने के लिए घुटने का दर्द ज्यादातर ड्राइंग प्रकार है।

  1. कैल्केरिया फोस – जब घुटने का दर्द रात में बदतर होता है

रात में घुटने का दर्द बदतर होने पर यह बहुत फायदेमंद दवा है। घुटने में भी सूजन है। चलते समय घुटनों का दर्द बदतर होने पर इसका उपयोग भी माना जाता है। घुटनों में दर्द महसूस होता है या जैसे कि चलते समय मोच आ जाती है। अंत में इसका उपयोग तब किया जाता है जब घुटने का दर्द पैर को खींचने से खराब हो जाता है।

  1. कास्टिकम – थकावट के बाद घुटने के दर्द के लिए

जब सावधानी के बाद घुटने का दर्द बिगड़ जाता है तो कास्टिकम सहायक औषधि है। इसका उपयोग करने के लिए घुटने का दर्द प्रकृति में आरेखण या फाड़ हो सकता है। चलने के दौरान घुटने में दर्द के साथ-साथ आवाज में दरार आना। घुटने के खोखले चलते समय भी कठोर महसूस हो सकता है। कभी-कभी एक सनसनी होती है जैसे कि घुटने के टेंडन लक्षणों के ऊपर कम होते हैं।

  1. सैलिसिलिक एसिड – जब घुटने का दर्द गर्मी से बेहतर होता है

यह दवा उन मामलों के इलाज के लिए मूल्यवान है जिनमें गर्मी से घुटने का दर्द बेहतर होता है। मामलों में इसकी जरूरत पड़ने पर घुटने में भी सूजन और सूजन हो जाती है। घुटने में गर्म सनसनी मौजूद है। घुटने का दर्द चुभ रहा है। मोशन घुटने के दर्द को भी खराब कर देता है जहाँ इसकी आवश्यकता होती है।

  1. काली कार्ब – घुटने में दर्द के लिए

घुटने में घुटने के दर्द को फाड़ने के मामलों के लिए यह दवा बहुत प्रभावी है। चलने के दौरान या पैर को निकालते समय दर्द महसूस किया जा सकता है। इसके साथ ही घुटने की शिकायतों से ऊपर और नीचे की सीढ़ियों तक जाने में कठिनाई होती है।

  1. आयोडम – खड़े होने के दौरान घुटने के दर्द के लिए

आयोडम उन मामलों के लिए एक उपयोगी दवा है जिसमें खड़े होते समय घुटने में दर्द महसूस होता है। इसके अलावा यह मामूली गति और कम से कम दबाव से भी महसूस किया जाता है। घुटने में दर्द शूटिंग या सिलाई प्रकार हो सकता है। घुटने पर सूजन भी दिखाई देती है। उपरोक्त लक्षणों से घुटने लाल, गर्म होते हैं।

  1. लिथियम कार्ब – जब घुटने का दर्द सीढ़ियों से ऊपर जाने पर उठता है

लिथियम कार्ब को उन व्यक्तियों में अच्छी तरह से इंगित किया जाता है जो सीढ़ियों से ऊपर जाने पर घुटने में दर्द महसूस करते हैं। जलती हुई संवेदना घुटने के दर्द में शामिल हो सकती है। इन लक्षणों के साथ घुटने में कमजोरी भी महसूस की जा सकती है।

  1. पल्सेटिला – घुटनों के दर्द और सूजन के लिए

इस दवा को प्लांट पल्सेटिला निग्रिकन्स से तैयार किया जाता है जिसे आमतौर पर पवन फूल और पास्क फूल के रूप में जाना जाता है। यह पौधा परिवार के रुनकुलेसी का है। यह घुटनों के दर्द और सूजन के प्रबंधन के लिए बहुत मददगार है। इसका उपयोग करने के लिए दर्द ड्राइंग, फाड़ या शूटिंग प्रकार हो सकता है। गति के दौरान घुटनों में कर्कश ध्वनि भी मौजूद है। कभी-कभी घुटने में अकड़न महसूस होती है। एक और लक्षण घुटनों के खोखलेपन में तनाव महसूस करना है।

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