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झटके से नींद खुलना ( स्लीप एप्निया ) का होम्योपैथिक इलाज | Homeopathic Treatment for Obstructive Sleep Apnea

स्लीप एपनिया का तात्पर्य नींद के दौरान श्वास (सेकंड से मिनट तक भिन्न) में क्षणिक विराम होता है। स्लीप एपनिया तीन प्रकार के होते हैं: ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, सेंट्रल स्लीप एपनिया और मिक्स्ड स्लीप एपनिया। स्लीप एपनिया के लिए होम्योपैथिक दवाएं लक्षणों को कम करने में मदद करती हैं और साथ ही शरीर की गति धीमी होने या स्थिति के कारण सांस लेने की प्रवृत्ति को कम करती है। स्लीप एपनिया के लिए शीर्ष होम्योपैथिक दवाओं में लाचीसिस, अमोनियम कार्ब और लेम्ना माइनर शामिल हैं।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए होम्योपैथिक दवाएं।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया – ओएसए का अर्थ है बाधित वायुमार्ग से उत्पन्न होने वाली श्वास संबंधी बाधाएं जो मुख्य रूप से नींद के दौरान गले की मांसपेशियों को शिथिल करने के कारण फेफड़ों में हवा के प्रवाह में बाधा डालती हैं। केंद्रीय स्लीप एपनिया में, वायुमार्ग का कोई रुकावट नहीं होता है, और यह मस्तिष्क की विफलता से उत्पन्न होता है जिससे वायुमार्ग की मांसपेशियों को संकेत मिलता है। मिक्स्ड स्लीप एपनिया में, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, साथ ही सेंट्रल स्लीप एपनिया दोनों एक साथ दिखाई देते हैं। इनमें से, स्लीप एपनिया के अधिकांश मामलों में प्रतिरोधी स्लीप एपनिया खाता है। ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया स्लीप एपनिया के निदान मामलों में लगभग 80% से 85% बनाता है। ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया एक बहुत ही सामान्य लेकिन गंभीर नींद विकार है।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए होम्योपैथिक उपचार

स्लीप एपनिया का इलाज करने के लिए कुछ अच्छी तरह से संकेतित होम्योपैथिक दवाएँ हैं लैशेसिस, अमोनियम कार्ब, एग्रेसिस नूतन, लेम्ना माइनर, सांगुनेरिया नाइट्रिकम, ग्रिंडेलिया रोबस्टा, ओपियम और सेम्बुकस। ओएसए के लिए दवाओं का चयन हर मामले के लिए व्यक्तिगत रूप से किया जाता है ताकि लक्षण प्रस्तुति के साथ-साथ इसके पीछे के कारण को भी ध्यान में रखा जा सके। इसके पीछे के कारण का इलाज करने के उद्देश्य से होम्योपैथिक दवाएं OSA में मदद करती हैं। ओएसए के लिए होम्योपैथिक दवाएं सभी आयु वर्ग के लोगों के बीच उपयोग करने के लिए बहुत सुरक्षित हैं और इसे अत्यधिक सुरक्षित, प्राकृतिक और कुशल तरीके से प्रबंधित करती हैं। स्लीप एपनिया के लिए होम्योपैथिक दवाएं होम्योपैथिक चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन के बाद ही ली जानी चाहिए।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए होम्योपैथिक दवाएं

Lachesis – ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए शीर्ष होम्योपैथिक दवाएं

Lachesisऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए एक प्राकृतिक दवा है जहां एक व्यक्ति को सांस लेने में बाधा के कारण बार-बार उठता है। व्यक्ति को बैठने की आवश्यकता हो सकती है और गहरी साँस लेने की आवश्यकता होती है। नींद में जाने का डर भी उनमें से हो सकता है। इस तरह के विषय भी कॉलर की तरह अपनी गर्दन के आसपास कुछ भी बर्दाश्त नहीं कर सकते।

अमोनियम कार्ब और एग्रोटिस नूतन – बढ़े हुए एडेनोइड या टॉन्सिल के साथ ओएसए का प्रबंधन करने के लिए

दोनोंअमोनियम कार्बतथाएग्रोटिस नूतनओएसए के मामलों में अच्छी तरह से काम करता है जो बढ़े हुए एडेनोइड्स या बढ़े हुए टॉन्सिल के साथ लिंक करता है। नींद से शुरू होने के साथ जागने, नाक के माध्यम से सांस लेने में असमर्थता, रात में अमोनियम कार्ब का उपयोग करने की संकेत करने वाली विशेषताएं अवरुद्ध नाक हैं। दिन के समय अत्यधिक नींद भी अच्छी तरह से नोट किया जाता है। एग्रोटिस नूतन का उपयोग करने के लिए लक्षण बढ़े हुए टॉन्सिल या बढ़े हुए एडेनोइड्स के साथ ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, नाक की रुकावट, बार-बार ठंड लगने की प्रवृत्ति है। इन लक्षणों के अलावा, बहरापन या कान का निर्वहन मौजूद हो सकता है।

लेम्ना माइनर और सांगिनारिया नाइट्रिकम – ओएसए के लिए नाक पॉलीप्स शिकायत के साथ

ओएसए, होम्योपैथिक दवाओं के प्रबंधन के लिएलेमना मामूलीतथासांगिनारिया नाइट्रिकमअत्यधिक उपयुक्त हैं। लेम्ना माइनर मामलों में मदद करता है जब लक्षण पॉलीप्स से भरवां नथुने के साथ ओएसए होते हैं, नाक से दुर्गंध आती है, नाक से गाढ़ा पीला-सफेद निर्वहन और खर्राटे लेते हैं।
Sanguinaria Nitricum तब उपयोगी होता है जब लक्षणों में नाक के सूखने के साथ OSA, नाक से पीला-खूनी बलगम स्त्राव, छींक आना, नासिका में जलन, ताजी हवा की इच्छा और खराब / बेचैन नींद शामिल हैं। इन दोनों दवाओं का उपयोग करने के लिए नाक के जंतु के साथ नाक के टरबाइन हाइपरट्रॉफी मौजूद हो सकते हैं।

ग्रिंडेलिया रोबस्टा – अस्थमा व्यक्तियों में ओएसए के लिए

ग्रिंडेलिया रोबस्टाअस्थमा रोगियों में ओएसए के लिए एक प्राकृतिक दवा है जहां व्यक्ति सोते समय सांस लेना बंद कर देता है और अचानक शुरू होता है। सांस लेने के लिए बैठने की जरूरत है और साथ ही छाती में कठोर, कठोर सफेद घाघरा और घरघराहट के साथ दमन महसूस किया जाता है।

अफीम: खर्राटों के साथ ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए

अफ़ीमजब एक व्यक्ति को गहराई से खर्राटे लेने के लिए प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के लिए एक प्राकृतिक उपचार प्रदान करता है। व्यक्ति को नींद आने पर सांस रुकने के मंत्र का सामना करना पड़ता है और घुटन भी महसूस हो सकती है। दिन के दौरान अत्यधिक उनींदापन और सुस्ती हो सकती है।

Sambucus – बच्चों में ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया मैनेजमेंट के लिए

Sambucusबच्चों में प्रतिरोधी स्लीप एपनिया के लिए एक प्रभावी दवा है। नींद की भावना के दौरान अचानक उठने वाले बच्चे को सांबुकस की जरूरत होती है। वह उठता है और सांस के लिए हांफता है। नींद के दौरान सांस लेने के ठहराव के एपिसोड को कई बार दोहराया जाता है। बढ़ा हुआ पसीना भी उपस्थित होता है। नाक सूखी और बाधित है।

स्लीप एपनिया का प्रबंधन

नींद में बाधा पैदा करने में मदद करने वाले प्रमुख कार्यों में वजन प्रबंधन, शराब से परहेज, धूम्रपान छोड़ना, पीठ के बजाय पक्षों पर सोना, नींद की गोलियों या ट्रैंक्विलाइज़र के उपयोग से बचना शामिल है।

स्लीप एपनिया के कारण और जोखिम कारक

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का प्राथमिक कारण नींद के दौरान नाक या गले की मांसपेशियों का अत्यधिक विश्राम है। मोटापा, मोटी / बड़ी गर्दन अवरोधक स्लीप एपनिया के लिए प्रमुख जोखिम कारक हैं। बढ़े हुए एडेनोइड्स और टॉन्सिल अभी तक एक और प्रमुख कारक हैं जो अवरोधक स्लीप एपनिया से जुड़े हैं। DNS की तरह नाक की संरचनात्मक विकृति – नाक सेप्टम भी ओएसए में परिणाम हो सकता है। बाकी महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में धूम्रपान, उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलेटस, नींद की गोलियां, ट्रैंक्विलाइज़र, अस्थमा, नाक के जंतु से नाक की रुकावट, नाक की एलर्जी और साइनस की शिकायत शामिल हैं। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में OSA की संभावना अधिक पाई जाती है। ओएसए का एक पारिवारिक इतिहास भी एक व्यक्ति को एक ही स्थिति प्राप्त करने का पूर्वाभास देता है। 40 वर्ष की आयु और वृद्ध व्यक्ति ओएसए विकसित करने के लिए अधिक प्रवण होते हैं।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लक्षण

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लक्षणों में जोर से खर्राटे लेना, अचानक हांफने के साथ नींद से जागना / घुट-घुट कर चलना, बेचैन नींद, दिन के समय तेज नींद आना / उनींदापन, दिन के दौरान एकाग्रता के साथ समस्याएं शामिल हैं। अन्य लक्षणों में उच्च चिड़चिड़ापन, मूड में बदलाव, सुबह सिरदर्द, हृदय गति में वृद्धि, उच्च रक्तचाप, सेक्स ड्राइव में कमी, अत्यधिक पसीना आना, कार्यस्थल या स्कूल में दैनिक गतिविधियों में खराब प्रदर्शन शामिल हैं।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया की जटिलताओं

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकता है जैसे दिन के दौरान नींद आना, कमजोरी / थकान, कई मानसिक लक्षण (जैसे चिड़चिड़ापन, अवसाद, मूड में बदलाव), उच्च रक्तचाप, अतालता, हृदय संबंधी शिकायत, स्ट्रोक, टाइप 2 मधुमेह और बहुत कुछ।

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