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Jivak | Jivak के लाभ, फायदे, साइड इफेक्ट, इस्तेमाल कैसे करें, उपयोग जानकारी, खुराक और सावधानियां

Table of Contents

Jivak

जीवक एक आर्किड है जो छायादार स्थानों या नम और गीले मैदानों में उपनिवेश बनाता है। यह मुख्य रूप से भारत के उत्तराखंड में पाया जाता है, और इसके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह प्राचीन काल से “च्यवनप्राश” का एक महत्वपूर्ण घटक है।
बाह्य रूप से, जीवक त्वचा को हानिकारक विकिरण से बचाने के लिए फायदेमंद है क्योंकि इसमें फोटो-सुरक्षात्मक गतिविधि होती है। इसके अलावा, यह अपने एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुणों के कारण त्वचा की उम्र बढ़ने से भी रोकता है। आयुर्वेद में, जीवक अपने वात संतुलन गुण के कारण जोड़ों के दर्द या घाव से जुड़े दर्द के प्रबंधन में उपयोगी है।
आयुर्वेद के अनुसार, यह अपने वात और पित्त संतुलन के कारण दस्त को प्रबंधित करने में मदद करता है। यह अपने वात और कफ संतुलन गुणों के कारण ब्रोंकाइटिस में भी सहायक है। जीवक अपनी रसायन (कायाकल्प) संपत्ति के कारण व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को भी बनाए रखता है। जीवक च्यवनप्राश का सेवन रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर संक्रमण से बचाता है।
चूंकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए सलाह दी जाती है कि औषधीय प्रयोजनों के लिए जीवक लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।

जीवक के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

मलैक्सिस एक्यूमिनता, जीव्या, दिर्घयु, सिराजीवी, जीवक, जीवकम, जीवकामु।

जीवक का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

जीवकी के लाभ

1. अतिसार
आयुर्वेद में अतिसार के नाम से जाना जाने वाला अतिसार एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति को दिन में 3 बार से अधिक बार पानी जैसा मल आता है। यह आमतौर पर वात दोष के असंतुलन के कारण होता है जो पाचन अग्नि (अग्नि) के कामकाज को परेशान करता है और इसके परिणामस्वरूप अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) होता है। अन्य कारक जो दस्त के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं वे हैं अनुचित भोजन, अशुद्ध पानी, विषाक्त पदार्थ (अमा) और मानसिक तनाव। जीवाक अपने वात संतुलन गुण के कारण दस्त को प्रबंधित करने में मदद करता है। यह अपने पित्त संतुलन गुण के कारण पाचन और पाचन अग्नि को बनाए रखने में भी मदद करता है, जिससे दस्त में राहत मिलती है।

2. ब्रोंकाइटिस
ब्रोंकाइटिस एक ऐसी स्थिति है जो श्वासनली और फेफड़ों की सूजन की विशेषता होती है, जिसके परिणामस्वरूप थूक का संचय होता है। आयुर्वेद में, ब्रोंकाइटिस को कासा रोग के रूप में जाना जाता है और यह वात और कफ दोषों के असंतुलन के कारण होता है। वात दोष का असंतुलन श्वसन पथ (विंडपाइप) में कफ दोष को अवरुद्ध कर देता है जिसके परिणामस्वरूप थूक का संचय होता है। इससे श्वसन पथ में जमाव हो जाता है जो वायु मार्ग को बाधित करता है। जीवक अपने वात संतुलन और रसायन (कायाकल्प) गुणों के कारण ब्रोंकाइटिस को प्रबंधित करने में मदद करता है। यह वात के असंतुलन को रोकता है और ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को कम करता है। यह व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है।

3. यौन दुर्बलता
यौन दुर्बलता वह स्थिति है जिसमें व्यक्ति या तो कामेच्छा में कमी (एक या दोनों भागीदारों में कम यौन इच्छा) या वीर्य के जल्दी निर्वहन (पुरुष साथी के मामले में) का सामना करता है। यह आमतौर पर वात दोष के असंतुलन के कारण होता है। जीवक अपने वात संतुलन और वृष्य (कामोद्दीपक) गुणों के कारण यौन कमजोरी को प्रबंधित करने में मदद करता है।

जीवाकी उपयोग करते हुए सावधानियां

विशेषज्ञों की सलाह

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जीवक के उपयोग से संबंधित सावधानियों और सुरक्षा के बारे में पर्याप्त प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए सलाह दी जाती है कि जीवक लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श या परामर्श करें।

जीवकी के लाभ

1. कीट का काटना कीट के काटने
जीवक के जहरीले प्रभाव को प्रबंधित करने या कम करने में मदद करता है। यह अपने वात संतुलन और सीता गुणों के कारण प्रभावित क्षेत्र पर दर्द या जलन को कम करने में मदद करता है।

2. आमवाती दर्द
संधिशोथ की स्थिति के दौरान महसूस होने वाले दर्द को आमवाती दर्द के रूप में जाना जाता है जो वात दोष के असंतुलन के कारण होता है। जीवाक अपने वात संतुलन गुण के कारण संधिशोथ की स्थिति में आमवाती दर्द को प्रबंधित करने में मदद करता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. जीवक का वानस्पतिक नाम क्या है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जीवक का वानस्पतिक नाम मलैक्सिस एक्यूमिनाटा है।

Q. क्या जीवक अल्पशुक्राणुता में उपयोगी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

ओलिगोस्पर्मिया का अर्थ है कम शुक्राणुओं की संख्या। ओलिगोस्पर्मिया के मामले में जीवक को मददगार माना जाता है क्योंकि यह शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने के साथ-साथ शुक्राणु की गतिशीलता में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह वीर्य के उत्पादन और मात्रा को बढ़ाने में भी मदद करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

ओलिगोस्पर्मिया एक ऐसी स्थिति है जो वात और पित्त दोष के असंतुलन के कारण होती है और वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो जाती है। जीवक अपने कामोत्तेजक और वात संतुलन गुणों के कारण अल्पशुक्राणुता के लिए उपयोगी है। यह शुक्राणुओं की संख्या में कमी को रोकने में मदद करता है और शुक्राणु की गुणवत्ता में भी सुधार करता है।

Q. जीवक च्यवनप्राश के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जीवक का उपयोग च्यवनप्राश बनाने में किया जाता है। यह श्वसन, तंत्रिका और संचार प्रणाली के सुचारू कामकाज में मदद करता है और अच्छा समग्र स्वास्थ्य प्रदान करता है। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर संक्रमण से भी बचाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जीवक, जीवक च्यवनप्राश के आवश्यक घटकों में से एक है। यह अपने रसायन (कायाकल्प) गुण के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।

Q. क्या पेट में संक्रमण होने पर जीवक च्यवनप्राश मददगार है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, जीवक च्यवनप्राश अपने रोगाणुरोधी गुण के कारण अपच के प्रबंधन में सहायक हो सकता है। यह बड़ी आंत में बैक्टीरिया के विकास को रोकता है और पेट के संक्रमण के जोखिम को कम करता है।

Q. जीवक च्यवनप्राश कब्ज में कैसे मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जीवक च्यवनप्राश अपने हल्के रेचक गुण के कारण कब्ज को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह मल त्याग को बढ़ावा देने में मदद करता है और शरीर से मल के उत्सर्जन को आसान बनाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

असंतुलित वात दोष के कारण कब्ज होता है। इस असंतुलन से आंतों में सूखापन आ जाता है जिससे मल सख्त हो जाता है और बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है। जीवक अपने वात संतुलन गुण के कारण आंतों में सूखापन और मल को सख्त करके कब्ज के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

Q. जीवक के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जीवाक अपनी इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गतिविधि के कारण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन सी का उच्च प्रतिशत होता है। यह बायोफ्लेवोनोइड्स, कैरोटेनॉयड्स और बायोएक्टिव फाइटोकेमिकल्स में भी समृद्ध है जो एक प्रतिरक्षा न्यूनाधिक के रूप में कार्य करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने और इसे ठीक से काम करने में सक्षम बनाते हैं।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जीवक प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास को बढ़ावा देता है जिसके कारण आपका शरीर अपने रसायन (कायाकल्प) गुण के कारण सामान्य सर्दी और खांसी जैसे कुछ संक्रमणों से लड़ सकता है। यह समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है और आप लंबे समय तक स्वस्थ रह सकते हैं।

Q. जीवक त्वचा की बढ़ती उम्र को रोकने में कैसे मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जीवक कुछ बायोएक्टिव घटकों की उपस्थिति के कारण त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने में मदद करता है। इन घटकों में अच्छी एंटी-कोलेजनेज और एंटी-इलास्टेज गतिविधियां होती हैं जो कोलेजन में पेप्टाइड बॉन्ड को तोड़ने से रोकती हैं। कोलेजन मृत त्वचा कोशिकाओं को बदलने और बहाल करने में मदद करता है। साथ में, यह त्वचा की समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने में मदद करता है।

Q. क्या जीवक एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में काम करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, जीवक कुछ बायोएक्टिव घटकों की उपस्थिति के कारण एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में काम कर सकता है जो भड़काऊ मध्यस्थों की गतिविधि को कम करके भड़काऊ प्रतिक्रिया को नियंत्रित करता है। यह प्रभावित क्षेत्र में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है। जीवक घावों के उपचार में तेजी लाने के लिए भी जाना जाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

सूजन आमतौर पर वात या पित्त दोष के असंतुलन के कारण होती है। जीवक अपने वात संतुलन और सीता गुणों के कारण सूजन की स्थिति को प्रबंधित करने में मदद करता है। यह सूजन को कम करने और शीतलन प्रभाव प्रदान करने में मदद करता है।

Q. क्या जीवक एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, जीवक एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य कर सकता है और मुक्त कणों से होने वाली कोशिकाओं को होने वाले नुकसान को रोक सकता है। एंटीऑक्सिडेंट हमारे शरीर में मौजूद मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करते हैं जो समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

Q. जीवक के औषधीय लाभ क्या हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

च्यवनप्राश बनाने में जीवक का उपयोग प्राचीन काल से एक मुख्य सामग्री के रूप में किया जाता रहा है। इसका उपयोग वीर्य की मात्रा बढ़ाने या वीर्य के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए भी किया जा सकता है। गठिया (जोड़ों को प्रभावित करने वाला पुराना दर्द) के उपचार के लिए अन्य औषधीय पौधों के साथ मिश्रित होने पर भी जीवक फायदेमंद होता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जीवक प्राचीन काल से “च्यवनप्राश” का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह जोड़ों के दर्द के लक्षणों को प्रबंधित करने में उपयोगी है। जीवक अपने वात-कफ संतुलन और रसायन (कायाकल्प) गुणों के कारण ब्रोंकाइटिस में भी सहायक है।

Q. जीवक सुरक्षित है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

डॉक्टर द्वारा सुझाई गई अनुशंसित मात्रा में लेने पर जीवक को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है।

Q. क्या जीवक को अन्य सप्लीमेंट्स या दवाओं के साथ लिया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

यह सलाह दी जाती है कि यदि आप किसी भी बातचीत से बचने के लिए कोई अन्य दवाएं या पूरक ले रहे हैं तो डॉक्टर से परामर्श लें।

Q. क्या जीवक सांप के काटने में उपयोगी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, जीवक स्यूडोबुलब (तने का बल्बनुमा इज़ाफ़ा) पेस्ट का उपयोग साँप के काटने के मामले में किया जाता है। यह साँप के जहर को बेअसर करने का काम करता है और साँप के जहर के विषाक्त प्रभाव को कम करने में मदद करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हां, जीवक को सांप के काटने की जगह पर बाहरी रूप से लगाया जा सकता है। यह अपने वात संतुलन गुण के कारण सांप के काटने के दर्द और प्रभाव को कम करने में मदद करता है, जिससे राहत मिलती है।

Q. क्या जीवक गठिया में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जी हां, गठिया के प्रबंधन में जीवक फायदेमंद हो सकता है। जोड़ों में दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए जीवक के स्यूडोबुलब (तने का बल्बनुमा इज़ाफ़ा) पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर बाहरी रूप से लगाया जा सकता है। यह इसके विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुणों के कारण है।

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