Peepal | पीपल के लाभ, फायदे, साइड इफेक्ट, इस्तेमाल कैसे करें, उपयोग जानकारी, खुराक और सावधानियां

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पीपल

पीपल एक बड़ा सदाबहार पेड़ है, जिसे भारत में पवित्र माना जाता है। यह न केवल ऑक्सीजन का उत्सर्जन करता है बल्कि इसके कई महत्वपूर्ण औषधीय लाभ भी हैं। पीपल के विभिन्न भागों जैसे जड़ की छाल, तने की छाल, जड़, पत्ते और फलों का उपयोग उच्च रक्त शर्करा के स्तर, कब्ज और अस्थमा जैसी स्थितियों के प्रबंधन के लिए किया जाता है।
पीपल चर्म रोगों को दूर करने में लाभकारी होता है। पीपल के पत्ते के अर्क को मरहम के रूप में लगाने से घाव भरने में मदद मिलती है। यह अपने विरोधी भड़काऊ गुण के कारण एक्जिमा से संबंधित सूजन को कम करने में मदद करता है।
पीपल की छाल अपने कसैले गुण के कारण म्यूकोसल कोशिकाओं या शरीर के अन्य ऊतकों को सिकोड़कर दस्त के लक्षणों को कम करने में मदद करती है। पीपल की छाल के सूखे चूर्ण का उपयोग इसके एंटी एलर्जिक गुण के कारण श्वसन संबंधी समस्याओं के प्रबंधन में किया जाता है। पीपल के पत्तों के चूर्ण से बनी गोलियों का उपयोग कब्ज को नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें रेचक गुण होते हैं।
पीपल कुछ अतिसंवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जी का कारण हो सकता है, इसलिए सलाह दी जाती है कि पीपल के योगों का उपयोग केवल चिकित्सकीय देखरेख में किया जाए।

पीपल के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

फिकस धर्म, पिप्पला, अहंत, अश्वत्था, आशुद, अश्वत्था, पिपलो, जरी, पिपरो, पिपलो, पीपला, पीपल, अरलो, रणजी, बसरी, अश्वत्थानारा, अश्वथा, अरलीमारा, अरलेगिडा, अश्वत्थारा, बसरी, अश्वत्थाल, बुरा। अश्वथा, अश्वर्थन, अरसामाराम, अरसन, अरसु, अरारा, रविचेट्टु

पीपल का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

पीपल के लाभ

1. अतिसार
पीपल दस्त को नियंत्रित करने के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है। आयुर्वेद में अतिसार के रूप में जाना जाने वाला अतिसार, अनुचित भोजन, अशुद्ध पानी, विषाक्त पदार्थों, मानसिक तनाव और अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) के कारण होता है। ये सभी कारक वात को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। बढ़ा हुआ वात शरीर से विभिन्न ऊतकों से आंत में तरल पदार्थ लाता है और मल के साथ मिल जाता है जिससे दस्त, पानी जैसा दस्त या दस्त होता है। पीपल की छाल का चूर्ण शरीर से पानी की कमी को नियंत्रित करने में मदद करता है और इसके कषाय (कसैले) और संगराही (शोषक) गुणों के कारण मल को मोटा बनाता है।

पीपल की छाल के चूर्ण का उपयोग करने के टिप्स।
ए। 2-4 ग्राम पीपल की छाल का चूर्ण लें।
बी 1 कप पानी को 10 मिनट तक या पानी के की मात्रा कम होने तक उबालें।
सी। दस्त के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए इसे दाग दें और इसे 15ml-20ml दिन में दो बार (या चिकित्सक के निर्देशानुसार) लें।

2. मेनोरेजिया
मेनोरेजिया या भारी मासिक धर्म रक्तस्राव को रक्ताप्रदार या मासिक धर्म के रक्त के अत्यधिक स्राव के रूप में जाना जाता है। यह एक बढ़े हुए पित्त दोष के कारण होता है। पीपल की छाल बढ़े हुए पित्त को संतुलित करती है और भारी मासिक धर्म रक्तस्राव या मेनोरेजिया को नियंत्रित करती है। यह इसके सीता (ठंडा) और कषाय (कसैले) गुणों के कारण है।

पीपल की छाल के चूर्ण का उपयोग करने के टिप्स।
ए। पीपल की छाल का चूर्ण 1-1.5 ग्राम (या चिकित्सक के निर्देशानुसार) लें।
बी मेनोरेजिया के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए इसे दिन में एक या दो बार पानी के साथ निगल लें।

3. कब्ज
वात और पित्त दोष के बढ़ने के कारण कब्ज होता है। यह जंक फूड का बार-बार सेवन, कॉफी या चाय का अधिक सेवन, देर रात सोना, तनाव और अवसाद के कारण हो सकता है। ये सभी कारक वात और पित्त को बढ़ाते हैं जिससे कब्ज होता है। पीपल के पत्तों का रस या गोली अपने रेचक प्रकृति के कारण कब्ज को प्रबंधित करने में मदद करती है। यह बड़ी आंत से अपशिष्ट उत्पादों को आसानी से बाहर निकालने में मदद करता है।

पीपल के रस का उपयोग करने के टिप्स।
ए। पीपल के पत्तों का रस 5-10 मिलीलीटर (या चिकित्सक के निर्देशानुसार) लें।
बी इसे हल्के गर्म पानी में मिलाकर रात को सोने से पहले पीने से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है।

पीपल उपयोग करते हुए सावधानियां

गर्भावस्था

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

गर्भवती महिलाएं पीपल की छाल के चूर्ण को अनुशंसित मात्रा में सेवन कर सकती हैं। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान पीपल लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

पीपल का उपयोग कैसे करें

1. पीपल की छाल का चूर्ण
a. 1-1.5 ग्राम पीपल की छाल का चूर्ण या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
बी इसे दिन में एक या दो बार पानी के साथ निगल लें।
सी। मेनोरेजिया के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए।

2. पीपल के पत्तों का रस
a. 5-10 मिलीलीटर पीपल के पत्तों का रस या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
बी इसे हल्के गर्म पानी में मिलाकर सोने से पहले लें।
सी। कब्ज से निजात पाने के लिए।

3. पीपल की छाल का काढ़ा
a. 2-4 ग्राम पीपल की छाल का चूर्ण लें।
बी इसे 1 कप पानी 10 मिनट तक उबालें या पानी मात्रा में रह जाए।
सी। इसे दाग कर 15ml -20ml दिन में दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
डी दस्त के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए।

पीपल के लाभ

1.
नाक से खून आना नाक से रक्तस्राव या खून बहना एपिस्टेक्सिस कहलाता है। आयुर्वेद के अनुसार, नाक से खून बहना पित्त दोष के बढ़ने का संकेत देता है। पीपल एक उपयोगी जड़ी बूटी है जो नकसीर को नियंत्रित करने में मदद करती है। यह इसके कषाय (कसैले) गुण के कारण है जो रक्तस्राव (रक्तस्राव) को रोकने के लिए रक्त को गाढ़ा करने में मदद करता है। यह अपनी सीता (ठंडी) संपत्ति के कारण सूजन को कम करने में भी मदद करता है।

पीपल के पत्तों के रस का उपयोग करने के टिप्स।
ए। पीपल के पत्तों के रस की 1-2 बूंद (या चिकित्सक के निर्देशानुसार) नाक से खून बहने को नियंत्रित करने के लिए प्रत्येक नथुने में डालें।

2. घाव भरने वाला
पीपल घाव को जल्दी भरने में मदद करता है, सूजन को कम करता है और अपने रोपन (उपचार) गुण के कारण त्वचा की सामान्य बनावट को वापस लाता है। पीपल अपनी सीता (ठंडा) और कषाय (कसैला) प्रकृति के कारण रक्तस्राव को नियंत्रित करके घाव पर भी काम करता है।

पीपल की छाल के चूर्ण का उपयोग करने के टिप्स।
ए। पीपल की छाल का चूर्ण 2-3 ग्राम (या अपनी आवश्यकता के अनुसार) लें।
बी इसमें शहद मिलाकर पेस्ट बना लें।
सी। इसे प्रभावित जगह पर लगाएं और घावों को जल्दी ठीक करने के लिए इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।

पीपल उपयोग करते हुए सावधानियां

एलर्जी

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल के फल में लेटेक्स होता है जो कुछ व्यक्तियों में एलर्जी या त्वचा पर चकत्ते पैदा कर सकता है। इसलिए सलाह दी जाती है कि त्वचा पर पीपल का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

पीपल का उपयोग कैसे करें

1. पीपल के पत्तों का रस
a. पीपल के पत्तों के रस की 1-2 बूंदें या चिकित्सक के निर्देशानुसार प्रत्येक नथुने में डालें।
बी नाक से खून बहने पर त्वरित नियंत्रण पाने के लिए।

2. पीपल की छाल का चूर्ण
a. 2-3 ग्राम पीपल की छाल का चूर्ण या अपनी आवश्यकता के अनुसार लें।
बी छाल के चूर्ण को शहद में मिलाकर पेस्ट बना लें।
सी। इसे प्रभावित जगह पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
डी घाव जल्दी भरने के लिए।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. क्या हम पीपल के पत्ते खा सकते हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जी हां, पीपल के पत्ते तो हम खा सकते हैं लेकिन खाने से पहले इन पत्तों को अच्छी तरह से धोने की सलाह दी जाती है। पीपल के पत्तों से बनी चाय कुछ त्वचा रोगों जैसे खुजली के प्रबंधन के लिए भी प्रभावी है।

Q. पीपल के पेड़ का जीवनकाल कितना होता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल के पेड़ की औसत आयु लगभग 900-1500 वर्ष होती है।

प्रश्न. पीपल के पत्ते का रस कैसे बनाते हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

आप निम्न विधि से पीपल के पत्ते का रस बना सकते हैं:
1. पीपल के कुछ ताजे पत्ते लें।
2. रस निकालने के लिए उन्हें क्रश या पीस लें।
3. आप बाजार में मिलने वाले पीपल का जूस भी खरीद सकते हैं.

Q. पीपल के पेड़ का वैज्ञानिक नाम क्या है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल के पेड़ का वैज्ञानिक नाम फिकस रिलिजिओसा है। यह एक बड़ा बारहमासी पेड़ है, जो भारत के मैदानी इलाकों में पाया जाता है। भारतीय संस्कृति में इसका पौराणिक, धार्मिक और औषधीय महत्व है।

> क्या पीपल और बरगद एक ही हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल और भारतीय बरगद दोनों पेड़ बहुत समान प्रजातियां हैं, दिखने में और अन्य विशेषताओं में काफी समान हैं। उनकी बड़ी गहरी जड़ें, बड़े पत्ते हैं और दोनों में औषधीय और साथ ही भारतीय लोककथाओं में आध्यात्मिक मूल्य हैं। भले ही पीपल के पेड़ की जड़ें भी बरगद के पेड़ की तरह ही गहरी और बड़ी और लकड़ी की हो जाती हैं, लेकिन वे हवाई नहीं होती हैं। एक और ध्यान देने योग्य अंतर जो इन प्रजातियों को एक दूसरे से अलग करता है वह है पत्तियों की उपस्थिति। पीपल के पेड़ के पत्ते मध्यम, चमड़े के और दिल के आकार के होते हैं, जबकि बरगद के पत्ते बड़े, चमड़े के, चमकदार और अण्डाकार होते हैं।

Q. पीपल के पेड़ का जीवनकाल कितना होता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल के पेड़ों की उम्र आमतौर पर बहुत लंबी होती है। यह 900 से 1500 साल तक जीवित रह सकता है।

Q. क्या पीपल प्रजनन-विरोधी गुण दिखाता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, कुछ घटकों (जैसे टेरपेनोइड्स, ग्लाइकोसाइड्स और फ्लेवोनोइड्स) की उपस्थिति के कारण पीपल के फल महिलाओं में प्रजनन-विरोधी गुण दिखा सकते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि इन घटकों में आरोपण-रोधी गतिविधि होती है जो निषेचित अंडे को गर्भाशय की परत से जोड़ने से रोकती है।

Q. क्या पीपल मधुमेह में मदद कर सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, पीपल मधुमेह विरोधी गुण के कारण मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। पीपल में कुछ घटक (β-sitosterol-D-glucoside और phytosterolin) होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये घटक मुक्त कणों के कारण अग्नाशय की कोशिकाओं के नुकसान को रोकते हैं और इंसुलिन स्राव को बढ़ाते हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है।

Q. क्या पीपल दिल के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, एंटीऑक्सिडेंट की उपस्थिति के कारण विभिन्न खाद्य उत्पादों में एक घटक के रूप में उपयोग किए जाने पर पीपल दिल के लिए अच्छा होता है। ये एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों से होने वाले कार्डियक सेल को होने वाले नुकसान को रोकते हैं और धमनियों के ब्लॉकेज को मैनेज करते हैं। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद करता है और समग्र हृदय कार्यों में सुधार कर सकता है।

Q. क्या पीपल दमा की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, पीपल के पत्ते या फलों का पाउडर अपने एंटी-एलर्जी गुण के कारण दमा की स्थिति को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। यह हिस्टामाइन और एसिटाइलकोलाइन जैसे कुछ मध्यस्थों के कारण फेफड़ों (ब्रोंकोकोन्सट्रक्शन) में वायुमार्ग को संकुचित होने से रोकता है और इस प्रकार सांस लेने में मदद करता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हां, पीपल के पत्ते या फलों का चूर्ण (सूखा) अस्थमा के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करता है क्योंकि इसमें कफ को संतुलित करने का गुण होता है। यह अत्यधिक बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है और दमा की स्थिति में राहत देता है।

Q. क्या पार्किंसन रोग में पीपल का प्रयोग किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हाँ, पीपल के पत्ते अपने पार्किंसन विरोधी गतिविधि के कारण पार्किंसंस रोग में मदद कर सकते हैं। यह किसी व्यक्ति के मोटर प्रदर्शन में सुधार करता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करते हैं और मुक्त कणों से लड़कर सेल (न्यूरॉन्स) को होने वाले नुकसान से बचाते हैं।

Q. क्या पीपल कब्ज के प्रबंधन में फायदेमंद है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, पीपल के पत्तों का पाउडर कुछ घटकों (जैसे फ्लेवोनोइड्स और स्टेरोल्स) की उपस्थिति के कारण कब्ज को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। इन घटकों में एक रेचक गुण होता है जो मल को ढीला करने में मदद करता है और मल त्याग को बढ़ावा देता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हाँ, स्वस्थ पाचन को बनाए रखने के लिए आंतरिक रूप से पीपल का उपयोग किया जा सकता है। पीपल की छाल अपने कषाय (कसैले) और संगराही (शोषक) गुणों के कारण दस्त में मल की आवृत्ति को नियंत्रित करने में मदद करती है। दूसरी ओर, पीपल के पत्तों का रस रेचक (रेचक) गुण के कारण कब्ज को ठीक करने में मदद करता है।

प्र. पीपल का औषधीय उपयोग क्या है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल विभिन्न औषधीय लाभ प्रदान करता है। इसका उपयोग अस्थमा, खांसी, यौन विकार, दस्त, कान दर्द और दांत दर्द, माइग्रेन, आंखों की परेशानी और गैस्ट्रिक समस्याओं के इलाज के लिए किया गया है। इसकी छाल का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में इसके एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए किया जाता है। इस पौधे के फलों में कई अमीनो एसिड होते हैं जबकि इस पौधे के अंजीर में अन्य फिकस प्रजातियों की तुलना में सबसे अधिक मात्रा में सेरोटोनिन होने की सूचना है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पीपल के पूरे हिस्से जैसे जड़ की छाल, तने की छाल, जड़, पत्ते और फल खराब पाचन, उच्च शर्करा स्तर और त्वचा की समस्याओं जैसी स्थितियों के प्रबंधन में फायदेमंद होते हैं। पीपल की छाल दस्त की आवृत्ति को नियंत्रित करने में मदद करती है, जबकि पीपल के पत्ते अपने रोपन (उपचार) प्रकृति के कारण त्वरित उपचार को बढ़ावा देते हैं।

Q. महिलाओं में पीपल के पत्ते के क्या फायदे हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

पीपल के पत्ते गर्भाशय से संबंधित समस्याओं जैसे मेनोरेजिया या महिलाओं में दर्दनाक मासिक धर्म के प्रबंधन के लिए एक बहुत ही प्रभावी दवा है। पीपल के पत्तों का रस पीने से अत्यधिक रक्तस्राव को नियंत्रित करने में मदद मिलती है और इसकी सीता (ठंडा) और कषाय (कसैला) प्रकृति के कारण मासिक धर्म के दौरान दर्द कम होता है।

प्र. पीपल की छाल के चूर्ण का उपयोग कैसे करें?

आयुर्वेदिक नजरिये से

पीपल की छाल का चूर्ण 1 से 1.5 ग्राम तक गर्म पानी के साथ दिन में एक या दो बार या चिकित्सक के निर्देशानुसार ले सकते हैं।

प्र. पीलिया में पीपल का प्रयोग कैसे करें?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल के पत्तों का पारंपरिक रूप से हृदय रोगों, नाक से खून आना, मधुमेह, कब्ज, बुखार, पीलिया आदि के उपचार में उपयोग किया जाता है। आप पीपल के पेड़ की 2-3 पत्तियों का कुछ अर्क लेकर उसमें पानी और थोड़ी सी चीनी मिलाकर ले सकते हैं। यह मिश्रण दिन में दो बार पीलिया के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।

Q. क्या पीपल घाव भरने में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, पीपल घाव भरने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें कुछ ऐसे घटक होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि घाव पर पीपल के पत्ते का अर्क लगाने से घाव के संकुचन और बंद होने में मदद मिलती है। यह कोलेजन के संश्लेषण और नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ाता है। यह अपने रोगाणुरोधी गुणों के कारण घाव में संक्रमण के जोखिम को भी कम करता है।

Q. क्या अल्सर में पीपल का इस्तेमाल किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, पीपल अल्सर के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है क्योंकि इसमें कुछ ऐसे घटक होते हैं जिनमें अल्सर विरोधी और गैस्ट्रोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं। यह गैस्ट्रिक जूस की मात्रा के साथ-साथ कुल अम्लता को कम करता है और पेट में गैस्ट्रिक पीएच को बढ़ाता है। यह गैस्ट्रिक कोशिकाओं को एसिड क्षति से बचाता है और अल्सर को रोकता है।

Q. क्या पीपल गठिया में फायदेमंद है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, पीपल अपने एंटीआर्थराइटिक गुण के कारण गठिया के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। इसमें कुछ ऐसे घटक होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। ये घटक दर्द और सूजन के लिए जिम्मेदार भड़काऊ प्रोटीन की गतिविधि को रोकते हैं। इस प्रकार, गठिया से जुड़े जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करना।

Q. क्या पीपल एक्जिमा में मददगार है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि एक्जिमा में पीपल की भूमिका के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। यह अपने विरोधी भड़काऊ गुण के कारण एक्जिमा से संबंधित दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हाँ, पीपल की छाल के चूर्ण का लेप इसके रोपन (उपचार) और कषाय (कसैले) गुणों के कारण प्रभावित क्षेत्र पर लगाने पर एक्जिमा जैसे फटने के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करता है।

Q. क्या पीपल के पत्ते कान के संक्रमण में मदद कर सकते हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पीपल के पत्तों के रस के अर्क का उपयोग कान के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है। पीपल के पत्तों का छिलका पिसे हुए या पिसे हुए तिल के तेल में पकाकर रोगग्रस्त स्थान पर लगाने से कान के दर्द में लाभ मिलता है।

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