Pippali

पिप्पली एक आवश्यक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग विभिन्न आयुर्वेदिक दवाओं में किया जाता है। पिप्पली की जड़ और फल इसके औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस पौधे के फल हल्के पीले से नारंगी रंग के और स्वाद में तीखे होते हैं।
पिप्पली खांसी और जुकाम के प्रबंधन में एक प्रभावी घरेलू उपाय है। दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद पिप्पली के चूर्ण को शहद के साथ निगलने से वायु मार्ग से बलगम को बाहर निकालने में मदद मिलती है, जिससे रोगी को आसानी से सांस लेने में मदद मिलती है। इसका सेवन शरीर के चयापचय में सुधार करके वजन घटाने को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है। पिप्पली के चूर्ण का सेवन कब्ज को नियंत्रित करने में उपयोगी हो सकता है क्योंकि इसमें रेचक गुण होने के कारण मल त्याग को बढ़ावा मिलता है।
पिप्पली दांत दर्द के प्रबंधन में भी फायदेमंद हो सकती है। पिप्पली के चूर्ण को शहद के साथ मसूढ़ों और दांतों पर मलने से दांतों का दर्द और सूजन कम होता है, क्योंकि इसमें कफ संतुलन होता है।
कुछ मामलों में, पिप्पली का सेवन इसकी गर्म शक्ति के कारण नाराज़गी और अम्लता का कारण बन सकता है। इसलिए आमतौर पर सलाह दी जाती है कि अगर आपको पेट में अल्सर है [१-३] तो पिप्पली लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

पिप्पली के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

पाइपर लोंगम, लॉन्ग पेपर, पीपल, पिपली, लेंडी पीपर, दंतकफा, गोनामिका, ग्रंथिका, ग्रंथिकम, कागोफले, कनामुला, पिपोली, पिंपली, पिपली, विदेही, मोदी, अरगड़ी।

पिप्पली का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

पिप्पली के लाभ

हैजा के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पारंपरिक चिकित्सा में, हैजा के प्रबंधन के लिए पिप्पली का उपयोग किया गया है।

मिर्गी के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पिप्पली में एक घटक होता है जो शामक के रूप में कार्य करता है और मिर्गी में दौरे को प्रबंधित करने में मदद करता है।

अस्थमा के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पिप्पली में कुछ ऐसे यौगिक होते हैं जिनमें अस्थमा विरोधी गुण होते हैं। यह बच्चों में ब्रोन्कियल अस्थमा के प्रबंधन में फायदेमंद हो सकता है [१०-12]।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली अस्थमा के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करती है और सांस फूलने की स्थिति में राहत देती है। आयुर्वेद के अनुसार, अस्थमा में शामिल मुख्य दोष वात और कफ हैं। दूषित ‘वात’ फेफड़ों में विक्षिप्त ‘कफ दोष’ के साथ जुड़ जाता है, जिससे श्वसन मार्ग में रुकावट आती है। इससे सांस लेने में दिक्कत होती है। इस स्थिति को स्वस रोग (अस्थमा) के रूप में जाना जाता है। पिप्पली अस्थमा के लिए बहुत उपयोगी है क्योंकि इसमें सर्दी-खांसी की दवा, ब्रोन्कोडायलेटर और कफ निस्सारण ​​क्रिया होती है। यह इसकी कफ संतुलन संपत्ति के कारण है।
सुझाव:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली का चूर्ण लें।
2. दमा के लक्षणों को दूर करने के लिए दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद इसे शहद के साथ निगल लें।

वायुमार्ग की सूजन (ब्रोंकाइटिस) के लिए पिप्पली के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पारंपरिक चिकित्सा में, पिप्पली का उपयोग क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के प्रबंधन के लिए किया गया है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

अगर आपको ब्रोंकाइटिस जैसी खांसी से जुड़ी समस्या है तो पिप्पली अच्छी है। आयुर्वेद में, इस रोग को कसरोगा के रूप में जाना जाता है और यह खराब पाचन के कारण होता है। खराब आहार और कचरे के अधूरे उन्मूलन से फेफड़ों में बलगम के रूप में अमा (अनुचित पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) का निर्माण होता है। इससे ब्रोंकाइटिस हो जाता है। पिप्पली में दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुण होते हैं। यह अमा को कम करता है और फेफड़ों से अत्यधिक बलगम को बाहर निकालता है जिससे ब्रोंकाइटिस के लक्षणों से राहत मिलती है।
टिप्स:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली पाउडर लें।
2. ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए दोपहर और रात के खाने के बाद इसे शहद के साथ निगल लें।

दस्त के लिए पिप्पली के क्या लाभ हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पिप्पली दस्त को नियंत्रित करने में उपयोगी हो सकता है क्योंकि इसमें एंटीडायरायियल गुण होते हैं।

आयुर्वेदिक नजरिये से

डायरिया को आयुर्वेद में अतिसार के नाम से जाना जाता है। यह अनुचित भोजन, अशुद्ध पानी, विषाक्त पदार्थों, मानसिक तनाव और अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) के कारण होता है। ये सभी कारक वात को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। यह बढ़ा हुआ वात शरीर के विभिन्न ऊतकों से आंत में तरल पदार्थ लाता है और मल के साथ मिल जाता है। इससे दस्त, पानी जैसा दस्त या दस्त हो जाते हैं। पिप्पली पाउडर दस्त को नियंत्रित करने में मदद करता है क्योंकि इसमें वात संतुलन गुण होता है। यह दीपन (भूख बढ़ाने वाला) गुण के कारण पाचन अग्नि को भी सुधारता है जो असामान्य गति आवृत्ति को नियंत्रित करने में मदद करता है।
सुझाव:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली का चूर्ण लें।
2. दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद इसे शहद के साथ निगलने से दस्त बंद हो जाते हैं।

खांसी के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पारंपरिक चिकित्सा में, पिप्पली का उपयोग खांसी के प्रबंधन के लिए किया जाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली खांसी और सर्दी के प्रबंधन में एक प्रभावी जड़ी बूटी है। पिप्पली खांसी को नियंत्रित करती है, बलगम को छोड़ती है, वायु मार्ग को साफ करती है, जिससे रोगी को स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति मिलती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पिप्पली में कफ संतुलन गुणों के कारण डिकॉन्गेस्टेंट, ब्रोन्कोडायलेटर और एक्सपेक्टोरेंट प्रभाव होते हैं। पिप्पली को शहद के साथ लेने से खांसी-जुकाम में अच्छा परिणाम मिलता है। पिप्पली अपने रसायन (कायाकल्प) प्रकृति के कारण फेफड़ों पर कायाकल्प प्रभाव भी देती है।
सुझाव:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली का चूर्ण लें।
2. दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद इसे शहद के साथ निगलने से खांसी नियंत्रित होती है।

बुखार के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पिप्पली में एक ऐसा घटक होता है जिसमें ज्वरनाशक गुण होता है। इस वजह से यह बुखार के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है [१७-१९]।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली बुखार और इसके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है। आयुर्वेद के अनुसार, इसमें शामिल दोष के आधार पर विभिन्न प्रकार के बुखार होते हैं। आमतौर पर, बुखार कम पाचन अग्नि के कारण अमा के अधिक संचय का संकेत देता है। पिप्पली को शहद के साथ लेने से इसके दीपन (भूख बढ़ाने वाले) और पचन (पाचन) गुणों के कारण अमा को कम करने में मदद मिलती है। पिप्पली इम्युनिटी बढ़ाने में भी मदद करती है। यह अपने रसायन (कायाकल्प) गुण के कारण संक्रमण से लड़ने और बुखार को कम करने में मदद करता है।
सुझाव:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली का चूर्ण लें।
2. बुखार को नियंत्रित करने के लिए दोपहर और रात के खाने के बाद इसे शहद के साथ निगल लें।

पेट फूलना (गैस बनना) के लिए पिप्पली के क्या लाभ हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली गैस या पेट फूलने के कारण होने वाले पेट दर्द को नियंत्रित करने में मदद करती है। गैस या पेट फूलना वात और पित्त दोष के असंतुलन के कारण होता है। कम पित्त दोष और बढ़े हुए वात दोष के परिणामस्वरूप पाचन अग्नि कम हो जाती है, जिससे पाचन खराब हो जाता है। खराब पाचन से गैस बनती है और पेट में दर्द होता है। पिप्पली चूर्ण की अनुषना (हल्का गर्म) शक्ति के कारण पाचन अग्नि को ठीक करने में मदद मिलती है। यह गैस बनने से रोकता है और इस प्रकार पेट दर्द होता है।
सुझाव:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली का चूर्ण लें।
2. पेट दर्द से राहत पाने के लिए हल्का खाना खाने के बाद इसे गुनगुने पानी के साथ निगल लें।

अपच के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पिप्पली अपने पेट और पाचक गुणों के कारण अपच को नियंत्रित करने में उपयोगी हो सकती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली अपच को नियंत्रित करने में मदद करती है। आयुर्वेद के अनुसार अपच का अर्थ है पाचन की अपूर्ण प्रक्रिया की स्थिति। अपच का मुख्य कारण बढ़ा हुआ कफ है जो अग्निमांड्य (कमजोर पाचन अग्नि) का कारण बनता है। पिप्पली का चूर्ण लेने से अग्नि (पाचन अग्नि) में सुधार होता है और भोजन आसानी से पच जाता है। यह क्रमशः इसके दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुणों के कारण है।
सुझाव:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली का चूर्ण लें।
2. अपच को दूर करने के लिए दोपहर और रात के खाने के बाद इसे शहद के साथ निगल लें।

मासिक धर्म के दर्द के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पिप्पली मासिक धर्म के दर्द के प्रबंधन में उपयोगी हो सकती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली मासिक धर्म संबंधी विकारों जैसे कष्टार्तव को प्रबंधित करने में मदद करती है। कष्टार्तव मासिक धर्म के दौरान या उससे पहले दर्द या ऐंठन है। आयुर्वेद में, इस स्थिति को काश्तारव के रूप में जाना जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, आरतव या मासिक धर्म वात दोष द्वारा नियंत्रित और नियंत्रित होता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि एक महिला में कष्टार्तव को प्रबंधित करने के लिए वात नियंत्रण में होना चाहिए। पिप्पली में वात संतुलन गुण होता है और कष्टार्तव में राहत देता है। यह बढ़े हुए वात को नियंत्रित करता है और मासिक धर्म के दौरान पेट में दर्द और ऐंठन को कम करता है।
सुझाव:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली का चूर्ण लें।
2. मासिक धर्म के दर्द को नियंत्रित करने के लिए दोपहर और रात के खाने के बाद इसे गुनगुने पानी के साथ निगल लें।

पिप्पली कितनी कारगर है?

अपर्याप्त सबूत

दमा, हैजा, खांसी, दस्त, मिरगी, बुखार, पेट फूलना (गैस बनना), अपच, वायुमार्ग की सूजन (ब्रोंकाइटिस), मासिक धर्म में दर्द, आघात

पिप्पली उपयोग करते हुए सावधानियां

विशेषज्ञों की सलाह

आयुर्वेदिक नजरिये से

यदि आपको अति अम्लता और जठरशोथ है तो पिप्पली लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें क्योंकि इसमें अनुषना (हल्का गर्म) गुण होता है।

स्तनपान

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

स्तनपान के दौरान पिप्पली लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

गर्भावस्था

आयुर्वेदिक नजरिये से

गर्भावस्था के दौरान पिप्पली लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

दुष्प्रभाव

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

1. पेट दर्द
2. अम्लता
3. नाराज़गी

पिप्पली की अनुशंसित खुराक

• पिप्पली चूर्ण – 4-8 चुटकी दिन में दो बार
• पिप्पली कैप्सूल – 1-2 कैप्सूल दिन में दो बार
• पिप्पली टैबलेट – 1-2 गोली दिन में दो बार

पिप्पली का इस्तेमाल कैसे करें

1. पिप्पली चूर्ण
a. 4-8 चुटकी पिप्पली चूर्ण लें।
बी लंच और डिनर के बाद इसे शहद या दूध के साथ निगल लें।

2. पिप्पली कैप्सूल
a. पिप्पली के 1-2 कैप्सूल लें।
बी लंच और डिनर के बाद इसे पानी के साथ निगल लें।

3. पिप्पली टैबलेट
ए. पिप्पली की 1-2 गोली लें।
बी लंच और डिनर के बाद इसे पानी के साथ निगल लें।

पिप्पली के लाभ

सिरदर्द के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पिप्पली सिरदर्द के प्रबंधन में उपयोगी हो सकती है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली आम सर्दी से जुड़े सिरदर्द से राहत दिला सकती है। इस प्रकार का सिरदर्द मुख्य रूप से कफ की अधिकता के कारण होता है। पिप्पली चूर्ण का लेप माथे पर लगाने पर कफ संतुलन प्रकृति के कारण होने वाले सिरदर्द को कम करने में मदद करता है।
टिप्स:
1. 1/2-1 चम्मच पिप्पली पाउडर या आवश्यकता अनुसार लें।
2. पानी से पेस्ट बना लें और माथे पर लगाएं।
3. इसे कम से कम 1-2 घंटे या सिरदर्द के कम होने तक लगा रहने दें।

दांत दर्द के लिए पिप्पली के क्या फायदे हैं?

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली के चूर्ण को मसूढ़ों और दांतों पर मलने से दांत का दर्द कम होता है। आयुर्वेद के अनुसार, मुंह कफ दोष की सीट के रूप में कार्य करता है और कफ दोष में असंतुलन से दांत दर्द जैसी कई दंत समस्याएं हो सकती हैं। पिप्पली अपने कफ संतुलन प्रकृति के कारण दांत दर्द को प्रबंधित करने में मदद करती है।
टिप्स:
1. -½ छोटा चम्मच पिप्पली पाउडर लें।
2. ½-1 चम्मच शहद में मिलाकर पेस्ट बना लें।
3. दांत दर्द को नियंत्रित करने के लिए दिन में एक या दो बार दांतों को रगड़ें।

पिप्पली कितनी कारगर है?

अपर्याप्त सबूत

सिरदर्द, दांत दर्द

पिप्पली उपयोग करते हुए सावधानियां

एलर्जी

आयुर्वेदिक नजरिये से

यदि आपकी त्वचा अति संवेदनशील है तो पानी या शहद के साथ पिप्पली पेस्ट का प्रयोग करें क्योंकि इसमें अनुषना (हल्का गर्म) गुण होता है।

पिप्पली की अनुशंसित खुराक

• पिप्पली पाउडर – ½-1 चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

पिप्पली का इस्तेमाल कैसे करें

1. पिप्पली पाउडर
a. -½ चम्मच पिप्पली पाउडर लें।
बी शहद डालकर पेस्ट बना लें।
सी। प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
डी ताजे पानी से अच्छी तरह धो लें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्र. पिप्पली के बीजों को अंकुरित होने में कितना समय लगता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

बीजों के उचित अंकुरण के लिए पर्याप्त तापमान की आवश्यकता होती है। पिप्पली को 85 डिग्री फ़ारेनहाइट तापमान की आवश्यकता होती है, यही कारण है कि उन्हें अंकुरित होने के लिए लगभग 7-8 दिनों का समय चाहिए।

प्र. बाजार में पिप्पली के कौन से रूप उपलब्ध हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पिप्पली बाजार में विभिन्न रूपों में उपलब्ध है जैसे
1. चूर्ण
2. कैप्सूल
3. टैबलेट

Q. क्या पिप्पली पाचन संबंधी समस्याओं के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, पिप्पली पाचन संबंधी समस्याओं के प्रबंधन में उपयोगी हो सकती है। इसमें कार्मिनेटिव (पेट फूलना / गैस कम करता है), पेट (पाचन को बढ़ावा देता है) और रेचक गुण होते हैं। इन गुणों के कारण पिप्पली अपच, पेट फूलना/गैस और कब्ज को नियंत्रित करने में उपयोगी हो सकती है।

Q. क्या पिप्पली कब्ज के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पिप्पली अपने रेचक गुण के कारण कब्ज के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है।

Q. क्या पिप्पली बवासीर के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पिप्पली बवासीर के प्रबंधन में उपयोगी हो सकती है।

Q. क्या पिप्पली के सेवन से एसिडिटी होती है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पिप्पली में तासीर गर्म होती है, इसलिए इससे सीने में जलन और एसिडिटी हो सकती है। इसलिए आमतौर पर सलाह दी जाती है कि अगर आपको पेट में अल्सर है तो पिप्पली लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

Q. वजन घटाने के लिए पिप्पली का उपयोग कैसे करें?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

पिप्पली सक्रिय यौगिक पिपेरिन की उपस्थिति के कारण वजन घटाने में मदद करता है जिसमें थर्मोजेनिक (गर्मी पैदा करने वाला) प्रभाव और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यह शरीर के चयापचय में सुधार करने में मदद करता है और इस प्रकार शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाकर वजन घटाने को बढ़ावा देता है। साथ ही पिप्पली शरीर में चर्बी की मात्रा को कम करने में मदद करती है। वजन घटाने के लिए पिप्पली, काली मिर्च और अदरक का पाउडर ले सकते हैं, जिसे त्रिकटु के नाम से जाना जाता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

पिप्पली अमा (अनुचित पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) को कम करके वजन को प्रबंधित करने में मदद करता है जो वजन बढ़ने का प्रमुख कारण है। पिप्पली में दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुण होते हैं जो पाचन अग्नि को सुधारने में मदद करते हैं और इस प्रकार वजन को नियंत्रित करते हैं।
युक्ति:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली चूर्ण लें।
2. लंच और डिनर के बाद इसे शहद के साथ निगल लें।
3. वजन बढ़ाने के प्रबंधन के लिए रोजाना दोहराएं।

Q. क्या अनिद्रा को प्रबंधित करने के लिए पिप्पली चूर्ण का उपयोग किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जी हां, पिप्पली चूर्ण से अनिद्रा को नियंत्रित किया जा सकता है। यह पिप्पली के फलों और जड़ों के अर्क की शामक संपत्ति के कारण होता है जो उनींदापन का कारण बनता है और इसलिए नींद को प्रेरित करता है। अनिद्रा को नियंत्रित करने के लिए पिप्पली चूर्ण को गुड़ और दूध के साथ शाम को भोजन के बाद लिया जा सकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

जी हां, अनिद्रा को नियंत्रित करने के लिए पिप्‍पली का उपयोग किया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आयुर्वेद के अनुसार, अनिद्रा एक बढ़े हुए वात के कारण होती है और पिप्पली में वात संतुलन गुण होता है।
युक्ति:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली चूर्ण लें।
2. इसे दूध में मिलाकर सोने से पहले सेवन करने से अनिद्रा दूर होती है।

Q. क्या हिचकी को दबाने के लिए पिप्पली पाउडर का इस्तेमाल किया जा सकता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जी हां, पिप्पली के चूर्ण का प्रयोग हिचकी को कम करने के लिए किया जा सकता है। इस पौधे के फलों में उत्तेजक गुण होते हैं जो डायाफ्राम को आराम देते हैं, इस प्रकार इसके अनैच्छिक आंदोलनों या हिचकी को दबाते हैं।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हाँ, पिप्पली पाउडर का उपयोग हिचकी को दबाने या नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है। वात और कफ के बढ़ने के कारण हिचकी आती है। यह पाचन तंत्र में चैनलों को बाधित करता है और इसके परिणामस्वरूप हिचकी आती है। पिप्पली पाउडर वात को संतुलित करने में मदद करता है और कफ को कम करता है और रुकावट को दूर करने में मदद करता है। यह हिचकी को नियंत्रित करने में मदद करता है।
युक्ति:
1. 2-3 चुटकी पिप्पली चूर्ण लें।
2. हिचकी को नियंत्रित करने के लिए इसे दिन में एक या दो बार शहद के साथ निगल लें।