FAQ
? : ஸ்லீப்டைட் தாவல்களை எவ்வாறு எடுப்பது?
2 மாத்திரைகள், ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
? நான் இதுவரை ஆலோசிக்கவில்லை. எனவே, தயவுசெய்து இந்த ஆர்டரை தற்போது ரத்துசெய்க.
10.00- 7.00 க்கு இடையில் எங்கள் வாடிக்கையாளர் சேவையை அழைக்கவும்
செவ்வாய்கிழமை, 29 ஆகஸ்ட் 2017
? நான் தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்தேன், ஸ்லீப்டைட் தாவல்களை எடுக்கலாமா? ஸ்லீப்டைட் தாவல்கள் பழக்கம் உருவாகிறதா?
ஆம், தொந்தரவு செய்யப்பட்ட தூக்கத்திற்கு நீங்கள் ஸ்லீப்டைட் தாவல்களை எடுக்கலாம். ஸ்லீப்டைட் தாவல்கள் எந்த பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் பழக்கத்தை உருவாக்குவதில்லை.
வியாழக்கிழமை, 16 ஆகஸ்ட் 2018
? கம்ப்யூட்டரில் வேலை செய்வது டிவி அரட்டை மற்றும் இரவு வரை மொபைல் உலாவல் என் தூக்க பிரச்சனையை ஏற்படுத்தியுள்ளது. நான் தூங்க முடியாவிட்டால் எப்போதாவது இதை எடுக்கலாமா?
ஆம், நீங்கள் எடுக்கலாம். உங்கள் அட்டவணையை மாற்றியமைத்து, தாமதமாக தூங்குவதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.
புதன்கிழமை, 19 டிசம்பர் 2018
? நிலையான தேவையற்ற எண்ணங்கள் மற்றும் தொந்தரவு தூக்கத்திற்காக அமைதியான மாத்திரைகளுடன் ஸ்லீப்டைட் தாவல்களை எடுக்கலாமா?
ஆம், நீங்கள் எடுக்கலாம். பிட் இரண்டு புகார்களையும் உள்ளடக்கியுள்ளதால் அமைதியை எடுக்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
திங்கட்கிழமை, 4 பிப்ரவரி 2019