अनिद्रा और होम्योपैथिक उपचार डॉ.विकास शर्मा ने कुछ दशक पहले नींद को हमारे दैनिक जीवन में एक महत्वहीन गतिविधि माना था। लेकिन चिकित्सा अनुसंधान में हालिया प्रगति के साथ, अब हम जानते हैं कि यह एक सक्रिय प्रक्रिया है और हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित करती है। नींद हमारे तंत्रिका के लिए अत्यंत आवश्यक है […]
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