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Varun | वरूण के लाभ, फायदे, साइड इफेक्ट, इस्तेमाल कैसे करें, उपयोग जानकारी, खुराक और सावधानियां

Table of Contents

वरूण

वरुण एक प्रसिद्ध मूत्रवर्धक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। यह एक अच्छा रक्त शोधक भी है जो होमोस्टैसिस (स्वस्थ और एक जीवित प्राणी की स्थिर स्थिति) को बनाए रखने में मदद करता है।
वरुण अपने रेचक गुण के कारण कब्ज को दूर करने में मदद कर सकता है क्योंकि यह मल को ढीला करता है और मल त्याग को बढ़ावा देता है। इसके विरोधी भड़काऊ गुण के कारण यह गठिया के मामले में भी उपयोगी पाया जाता है क्योंकि यह जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करता है। वरुण के पत्तों के पेस्ट को फोड़े-फुंसियों वाली जगह पर लगाने से दर्द और सूजन कम हो जाती है।
आयुर्वेद के अनुसार, वरुण पाउडर को शहद के साथ अपने दैनिक आहार में शामिल करने से इसकी दीपन (भूख बढ़ाने वाला) गुण के कारण भूख में सुधार होता है।
वरुण का उपयोग केवल चिकित्सकीय देखरेख में करने की सलाह दी जाती है यदि आप इसकी मूत्रवर्धक गतिविधि के कारण एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स ले रहे हैं।

वरुण के समानार्थी शब्द कौन कौन से है ?

क्रेतेवा नूरवाला, बरुना, बरना, वरणा, वायवर्नो, वरनो, वरुण, बिपात्री, मट्टमावु, नीरवलमार, नीरमातालम, वायवर्ण, हरवर्ण, बरिनो, बरनाही, मरलिंगम, बिल्वरानी।

वरुण का स्रोत क्या है?

संयंत्र आधारित

वरुण के लाभ

1. यूरोलिथियासिस
यूरोलिथियासिस मूत्र मार्ग में बनने वाला स्टोन है। आयुर्वेद के अनुसार इसे मुत्राशरी माना गया है। मुत्रशमारी (गुर्दे की पथरी) वात-कफ मूल की एक बीमारी है जो मुत्रवाहा श्रोत (मूत्र प्रणाली) में संग (रुकावट) का कारण बनती है। मूत्र पथरी को दोषों के आधार पर वात, पित्त, कफ के रूप में वर्गीकृत किया जाता है और उसी के अनुसार उपचार दिया जाता है। वरुण उन जड़ी बूटियों में से एक है जो गुर्दे की पथरी को तोड़ने और पथरी के आकार को कम करने में मदद करती है। यह इसकी अस्मारीभेदन (प्रवेश) संपत्ति के कारण है। वरुण अपने म्यूट्रल (मूत्रवर्धक) स्वभाव के कारण इसे बाहर निकालने में भी मदद करता है।
सुझाव:
ए. ½-1 चम्मच वरुण पाउडर लें।
बी खाना खाने के बाद इसे शहद के साथ लें।

2. यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन को आयुर्वेद में मुत्रकचरा के व्यापक शब्द के तहत वर्णित किया गया है। मुद्रा का अर्थ है रिसना और कृचर का अर्थ है कष्टदायक। इस प्रकार, डिसुरिया और दर्दनाक पेशाब को मुत्रचक्र कहा जाता है। मूत्र पथ के संक्रमण के मामले में, वरुण जलन को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह इसके Mutral (मूत्रवर्धक) प्रभाव के कारण है। यह पेशाब के प्रवाह को बढ़ाता है और पेशाब के दौरान जलन जैसे यूटीआई के लक्षणों को कम करता है।
सुझाव:
ए. ½-1 चम्मच वरुण पाउडर लें।
बी खाना खाने के बाद इसे शहद के साथ लें।

3. सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया
उम्र बढ़ने वाले पुरुषों में कम मूत्र पथ के लक्षणों का एक सामान्य कारण सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) है। आयुर्वेद में, बीपीएच वातस्थिला के समान है। इस स्थिति में, बढ़ा हुआ वात मूत्राशय और मलाशय के बीच में स्थानीय हो जाता है। यह वाताश्तीला या बीपीएच नामक एक घनी स्थिर फर्म ग्रंथि सूजन पैदा करता है। वरुण लेने से वात को संतुलित करने और प्रोस्टेट ग्रंथि के आकार को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। यह अपने म्यूट्रल (मूत्रवर्धक) प्रकृति के कारण दर्दनाक या बार-बार पेशाब आने जैसे लक्षणों को कम करने में भी मदद करता है।
सुझाव:
ए. ½-1 चम्मच वरुण पाउडर लें।
बी खाना खाने के बाद इसे शहद के साथ लें।

4. भूख न लगना भूख
वरुण को बढ़ाने में मदद करता है जब इसे दैनिक आहार का हिस्सा बनाया जाता है। आयुर्वेद में, अग्निमांड्य (कमजोर पाचन) के कारण भूख कम लगना है। यह वात, पित्त और कफ दोषों के बढ़ने के कारण होता है जिससे भोजन का पाचन अधूरा रह जाता है। इससे पेट में गैस्ट्रिक जूस का अपर्याप्त स्राव होता है जिसके परिणामस्वरूप भूख कम लगती है। वरुण पाचन को उत्तेजित करता है और भूख में सुधार करता है। यह इसके दीपन (भूख बढ़ाने वाला) गुण के कारण है।
सुझाव:
ए. ½-1 चम्मच वरुण पाउडर लें।
बी खाना खाने के बाद इसे शहद के साथ लें।

वरुण की अनुशंसित खुराक

  • वरुण पाउडर – ½-1 चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।
  • वरुण कैप्सूल – 1-2 कैप्सूल दिन में दो बार।

वरुण का उपयोग कैसे करें

1. वरुण कैप्सूल
ए. 1-2 वरुण कैप्सूल लें।
बी दिन में दो बार पानी के साथ निगल लें।
सी। मूत्र पथ के संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए इसे रोजाना दोहराएं।

2. वरुण पाउडर
a. ½-1 चम्मच वरुण पाउडर लें।
बी खाना खाने के बाद इसे शहद के साथ लें।

वरुण के लाभ

1. घाव घाव
भरना वौन को जल्दी भरने में मदद करता है, सूजन को कम करता है और त्वचा की सामान्य बनावट को वापस लाता है। यह इसकी रोपन (उपचार) संपत्ति के कारण है।
सुझाव:
ए. 1/2-1 चम्मच वरुण छाल का पाउडर लें।
बी नारियल के तेल का पेस्ट बना लें।
सी। घाव के जल्दी भरने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

2. एंटी-रिंकल
बढ़ती उम्र, रूखी त्वचा और नमी की कमी के कारण झुर्रियां होती हैं। आयुर्वेद के अनुसार, यह बढ़े हुए वात के कारण होता है। वरुण झुर्रियों को नियंत्रित करने में मदद करता है और त्वचा में नमी की मात्रा को बढ़ाता है क्योंकि इसकी स्निग्धा (तैलीय) प्रकृति होती है। वरुण की छाल का पेस्ट, शहद के साथ इस्तेमाल करने से आपको चमकदार त्वचा मिल सकती है।
सुझाव:
ए. 1/2-1 चम्मच वरुण छाल का पाउडर लें।
बी नारियल के तेल का पेस्ट बना लें।
सी। झुर्रियों को नियंत्रित करने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

वरुण उपयोग करते हुए सावधानियां

हृदय रोग के रोगी

आयुर्वेदिक नजरिये से

यदि आप उच्चरक्तचापरोधी दवाएं ले रहे हैं तो वरुण का प्रयोग चिकित्सकीय देखरेख में ही करें। यह वरुण के मूत्रवर्धक गुण के कारण है।

वरुण की अनुशंसित खुराक

  • वरुण पाउडर – ½-1 चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

वरुण का उपयोग कैसे करें

1. वरुण छाल पाउडर
a. 1/2-1 चम्मच वरुण छाल का पाउडर लें।
बी नारियल के तेल का पेस्ट बना लें।
सी। घाव को जल्दी भरने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. क्या वरुण अपच को ठीक करने में मदद करता है?

आयुर्वेदिक नजरिये से

वरुण के सेवन से पाचन क्रिया बेहतर होती है और खाना आसानी से पचने में मदद मिलती है। यह इसकी उष्ना (गर्म) प्रकृति के कारण है।

Q. क्या वरुण गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने के लिए अच्छा है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, वरुण गुर्दे की पथरी के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है। वरुण में एक ऐसा घटक होता है जो किडनी में स्टोन बनने की प्रवृत्ति को कम करता है। यह गुर्दे की पथरी को हटाने को भी बढ़ावा देता है।

Q. क्या वरुण सौम्य प्रोस्टेट वृद्धि को ठीक करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पारंपरिक चिकित्सा में, वरुण सौम्य प्रोस्टेट वृद्धि के प्रबंधन में उपयोगी हो सकता है। इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं और यह मूत्र के प्रवाह में भी सुधार करता है [4-6]।

Q. क्या वरुण भूख बढ़ाने में मदद कर सकते हैं?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हालांकि पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं, पारंपरिक चिकित्सा में, वरुण भूख बढ़ाने में उपयोगी हो सकता है। यह पित्त स्राव को भी बढ़ाता है, जो पाचन को बढ़ावा देने में सहायक हो सकता है।

Q. क्या वरुणा का फूल नाक से खून बहने के लिए फायदेमंद है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

नाक से खून बहने में वरुण फूल की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध हैं।

Q. क्या वरुण कब्ज से राहत दिलाने में मददगार है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

जी हां, वरुण अपने रेचक गुण के कारण कब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है। यह मल को ढीला करता है और मल त्याग को बढ़ावा देता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

कब्ज एक ऐसी स्थिति है जो आमतौर पर कमजोर या खराब पाचन के कारण होती है। इससे अमा के रूप में शरीर में विषाक्त पदार्थों का निर्माण और संचय होता है (अपूर्ण पाचन के कारण शरीर में विष रहता है)। वरुण अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुणों के कारण कब्ज को प्रबंधित करने में मदद करता है। यह पाचन में सुधार करता है और शरीर में विषाक्त पदार्थों के निर्माण को रोकता है।

प्र. क्या वरुण गठिया में उपयोगी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, वरुण गठिया में उपयोगी है क्योंकि इसमें कुछ ऐसे घटक होते हैं जिनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। ये घटक सूजन को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार प्रोटीन की गतिविधि को रोकते हैं और गठिया से जुड़े दर्द और सूजन का प्रबंधन करते हैं।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हां, वरुण गठिया की स्थिति में मददगार हो सकता है। आयुर्वेद के अनुसार गाउट वात दोष के असंतुलन के कारण होता है और इसके परिणामस्वरूप प्रभावित क्षेत्र में सूजन या सूजन हो जाती है। वरुण अपने वात संतुलन और सोथर (विरोधी भड़काऊ) गुणों के कारण सूजन या सूजन जैसे गठिया के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करता है।

Q. क्या वरुण रक्त विकारों में लाभकारी है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

यद्यपि रक्त विकारों में वरुण की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं; हालाँकि यह अपने रक्त शुद्ध करने वाले गुण के कारण कुछ रक्त विकारों में मदद कर सकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

हां, वरुण अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण रक्त विकारों में लाभकारी हो सकता है। यह रक्त को शुद्ध करने में मदद करता है और अशुद्ध रक्त (जैसे त्वचा पर मुंहासे या फोड़े) के कारण होने वाली कुछ स्थितियों को रोकता है।

QQ क्या वरुण फोड़े में मदद करता है?

आधुनिक विज्ञान के नजरिये से

हां, वरुण अपने रक्त शुद्ध करने और सूजन-रोधी गुणों के कारण फोड़े (शरीर के ऊतकों में मवाद का संग्रह) में मदद कर सकता है। फोड़े से संबंधित दर्द और सूजन को प्रबंधित करने के लिए वरुण के पत्तों या त्वचा की छाल का पेस्ट शीर्ष पर लगाया जा सकता है।

आयुर्वेदिक नजरिये से

फोड़ा एक ऐसी स्थिति है जो वात-पित्त दोष के असंतुलन के कारण होती है और इसके परिणामस्वरूप सूजन और मवाद बनता है। वरुण अपने सोथर (विरोधी भड़काऊ), कषाय (कसैले) और वात संतुलन गुणों के कारण फोड़े को प्रबंधित करने में मदद करता है। यह सूजन जैसे लक्षणों को कम करता है और फोड़े की और घटना को रोकता है।
टिप्स
1. 1/2-1 चम्मच वरुण छाल का पाउडर लें।
2. नारियल के तेल का पेस्ट बना लें।
3. बेहतर परिणाम के लिए प्रभावित जगह पर लगाएं।

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