पीएमएस का होम्योपैथिक उपचार | 11 Homeopathic Remedies to Ease that PMS

ज्यादातर बार, एक महिला का शरीर और दिमाग अवधियों की शुरुआत से पहले ध्यान देने योग्य परिवर्तनों से गुजरता है। प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम या पीएमएस महिलाओं द्वारा उनके मासिक अवधि की उपस्थिति से कुछ दिन पहले अनुभव किए गए लक्षणों को संदर्भित करता है। लक्षण मानसिक और शारीरिक दोनों हैं। मानसिक लक्षणों में चिड़चिड़ापन, मूड में बदलाव और अवसाद की भावना शामिल है। शारीरिक लक्षणों में स्तन कोमलता या सूजन शामिल हैं,सरदर्द,उदरीय सूजन, कब्ज, दस्त और मुँहासे (फुंसी)। लक्षण एक महिला से दूसरे में भिन्न होते हैं और हर महिला को इन सभी लक्षणों का अनुभव नहीं होता है। हालांकि, हर महिला में, इनमें से कोई दो या तीन लक्षण सामने आते हैं। मानसिक लक्षण अलगाव में या शारीरिक लक्षणों के साथ संयोजन में दिखाई दे सकते हैं। लक्षण आमतौर पर मासिक धर्म प्रवाह की शुरुआत के बाद गायब हो जाते हैं। होम्योपैथी बिना किसी दुष्प्रभाव के पीएमएस के लिए एक प्रभावी उपचार प्रदान करता है। प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के लिए होम्योपैथिक उपचार, जो प्राकृतिक पदार्थों से प्राप्त होते हैं, यह सुनिश्चित करते हैं कि महिलाओं को पीएमएस के लक्षणों से राहत मिलती है और महिलाओं को एक प्रीमेन्स्ट्रुअल चरण नहीं झेलना पड़ता है जो उनके पूरे मानसिक और शारीरिक श्रृंगार को प्रभावित करता है।

प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के लिए शीर्ष प्राकृतिक होम्योपैथिक उपचार

सिपिया, इग्नाटिया, पल्सेटिला, लैकेसिस, कोनियम, मेलिलोटस पीएमएस के शीर्ष उपचार हैं।

1. सीपिया: चरम चिड़चिड़ापन के साथ पीएमएस के लिए सर्वश्रेष्ठ उपाय

सीपिया शीर्ष प्राकृतिक हैप्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम का इलाज। सिपिया द्वारा कवर किया जाने वाला मुख्य पहलू पीएमएस के साथ महिलाओं में चिड़चिड़ापन का इलाज है। यह दवा उन महिलाओं के लिए बहुत मददगार है जो पीरियड्स से कुछ दिन पहले अत्यधिक चिड़चिड़ापन से पीड़ित हैं। चिड़चिड़ापन ज्यादातर किसी भी तरह के शारीरिक या मानसिक श्रम में शामिल होने के लिए होता है। यहाँ, सिपाही चिड़चिड़ेपन की स्थिति से पीड़ित महिलाओं के दिमाग को शांत करने के उपाय के रूप में काम करता है। एक विशेष लक्षण जिसका उल्लेख करना आवश्यक है, मानसिक चिड़चिड़ापन के साथ गर्भाशय में दर्द को कम कर रहा है। ज्यादातर महिलाओं में सीपिया की आवश्यकता होती है, उनके मासिक धर्म चक्र या अवधि में किसी प्रकार की अनियमितता अक्सर पाई जाती है।

2. इग्नाटिया:पीएमएस में अवसाद के लिए होम्योपैथिक दवा, मिजाज

इग्नाटिया एक प्राकृतिक दवा है जो पीएमएस के उपचार के लिए बहुत फायदेमंद है और पीएमएस में महिलाओं में अवसाद और मनोदशा के लिए सबसे अच्छा उपाय है। इग्नाटिया को पीरियड्स से पहले उदास और उदास भावनात्मक स्थिति से पीड़ित सभी महिलाओं द्वारा लिया जा सकता है। उदासी के साथ-साथ कंपनी के प्रति एक झुकाव है। ऐसी महिलाएं अकेले रहने की इच्छा रखती हैं और देर तक रोती रहती हैं। जो महिलाएं अपने मासिक धर्म से पहले अचानक मिजाज का अनुभव करती हैं, उन्हें भी इग्नेशिया के उपयोग से लाभ हो सकता है। मूड अचानक खुशी से उदासी में बदल जाता है और इग्नाटिया सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है।

3. पल्सेटिला: बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ पीएमएस के लिए

पीएमएस के दौरान हर छोटी चीज के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ पल्सेटिला महिलाओं के लिए बहुत मददगार है। छोटी-छोटी बातें महिलाओं को गहराई से प्रभावित करती हैं और वे छोटी-छोटी बातों पर भी रोने लगती हैं। वे सार्वजनिक रूप से रोना शुरू करते हैं और सहानुभूति की पेशकश करते समय आमतौर पर बेहतर महसूस करते हैं। खुली हवा उन्हें अच्छा महसूस कराती है। जो महिलाएं पल्सेटिला औषधि से लाभ उठा सकती हैं, उन्हें बार-बार दबी हुई या विलंबित मासिक की समस्या भी हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, पानी की प्यास की कुल अनुपस्थिति भी है।

4. लसीसिस: शारीरिक दर्द के लक्षणों के साथ पीएमएस के लिए

Lachesis पीड़ित महिलाओं के लिए शीर्ष प्राकृतिक नुस्खा हैशरीर के विभिन्न भागों में दर्दपीएमएस के हिस्से के रूप में। ऐसी महिलाओं को पीरियड्स की अपेक्षित तारीख से कुछ दिन पहले दर्द होता है। अत्यधिक सिरदर्द उठता है और जैसे-जैसे पीरियड्स निकलने लगते हैं, सभी दर्द गायब हो जाते हैं। सबसे प्रमुख मानसिक स्थिति चरम सीमा तक बात करने की होती है और शरीर में अत्यधिक गर्म उत्तेजना भी हो सकती है। गर्म भावना तंग कपड़े पहनने के लिए एक फैलाव के साथ है।

4. कोनियम: पीएमएस में स्तन कोमलता के लिए

कोनियम प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के हिस्से के रूप में महिलाओं में स्तन कोमलता के इलाज के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है। कोनियम उन महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है जो अपने पीरियड्स से पहले स्तन में सूजन, इज़ाफ़ा और दर्द से गुज़रती हैं। छूने से दर्द बढ़ जाता है। दर्द के साथ-साथ स्तन भी कठोर हो जाते हैं।

5. सीपिया और कैमोमिला: चिड़चिड़ापन के साथ पीएमएस के लिए

एक प्रकार की मछलीमासिक धर्म से पहले चिड़चिड़ापन से निपटने के लिए एक उच्च रैंक की दवा है। यह प्राकृतिक उपचार उन महिलाओं के लिए अच्छी तरह से काम करता है जिनके पास मासिक धर्म से पहले बेहद चिड़चिड़ा मूड है। बिना किसी महत्व की छोटी-छोटी बातों से महिलाएं चिढ़ जाती हैं। चिड़चिड़ापन किसी भी शारीरिक या मानसिक काम करने के लिए एक विक्षोभ के साथ हो सकता है। पीरियड्स से पहले चिड़चिड़ापन के इलाज में बड़ी मदद की एक और प्राकृतिक दवा है कैमोमिला। कैमोमिला का उपयोग तब किया जा सकता है जब चिड़चिड़ापन बात करने के लिए एक घृणा के साथ होता है। यदि बोलने के लिए मजबूर किया जाता है, तो ऐसी महिलाएं बहुत ही चिड़चिड़े तरीके से संवाद करती हैं। वे लोगों की कंपनी से विमुख होने के साथ अपमानजनक भाषा का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

4. इग्नाटिया और पल्सेटिला:अवसाद के लिए होम्योपैथिक दवाएंया पीएमएस में उदासी

इग्नेशिया और पल्सेटिला दोनों ही मासिक धर्म से पहले उदासी से निपटने के लिए अद्भुत प्राकृतिक दवाएं हैं। इग्नाटिया का उपयोग करने का मुख्य लक्षण रोने वाले मंत्रों के साथ चरम उदासी है। इग्नाटिया की जरूरत वाली महिला अपने सामाजिक दायरे से खुद को काट देती है। वह अकेले बैठती है और बिना किसी कारण के रोती है। वह अचानक मूड परिवर्तन भी दिखा सकती है। दूसरी ओर, पल्सेटिला आदर्श होम्योपैथिक उपाय है जब महिलाओं को पीरियड्स से पहले हर छोटी से छोटी बात पर रोने के साथ एक अत्यंत संवेदनशील मनोदशा का अनुभव होता है। पल्सेटिला की आवश्यकता वाली महिलाओं को छोटे मुद्दों पर और यहां तक ​​कि किसी के सामने भी रोना शुरू होता है लेकिन सांत्वना के साथ आराम दिया जा सकता है। पल्सेटिला की आवश्यकता वाली अधिकांश महिलाएं खुली हवा में जाने पर बेहतर महसूस करती हैं।

5. इग्नेशिया: प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के दौरान मूड स्विंग के लिए

पीरियड्स से पहले एक महिला को परेशान करने वाले अचानक बदलाव से निपटने के लिए इग्नेशिया सबसे अच्छी प्राकृतिक दवा है। महिला शिकायत करती है कि उसका मूड बहुत कम समय में खुशी से उदासी में बदल जाता है। एक पल में वह आनंदित महसूस करती है और अगले ही पल वह रो पड़ती है। वह भी अकेले बैठकर रोने लगती है। इसके बाद अत्यधिक थकावट होती है।

6. कोनियम और ब्रायोनिया: स्तन कोमलता के साथ पीएमएस के लिए

कोनियम और ब्रायोनिया स्तन कैंसर के साथ पीएमएस के लिए सबसे अधिक बार उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक उपचार हैं। महिलाओं को कोनियम की आवश्यकता होती है जो मासिक धर्म से पहले कठोरता के साथ अत्यधिक दर्द की शिकायत करते हैं। कठोरता पत्थर की तरह गंभीर हो सकती है। स्तन भी बढ़े हुए और सूजे हुए लग सकते हैं। स्पर्श से दर्द बिगड़ जाता है। मासिक धर्म से पहले स्तनों में अत्यधिक भारीपन और दर्द के लिए ब्रायोनिया औषधि है। कुछ राहत पाने के लिए स्तन को दबाए रखने की आवश्यकता के साथ दर्द होता है।

7. लच्छी और मेलिलोटस: सिरदर्द के साथ पीएमएस के लिए

मासिक धर्म से पहले सिरदर्द सिरदर्द के लिए आदर्श प्राकृतिक नुस्खा है। सिर का चक्कर लंबवत और मंद दृष्टि के साथ हो सकता है। पीरियड्स की शुरुआत से कुछ दिन पहले सिरदर्द ज्यादा खराब हो जाता है। पीरियड्स शुरू होते ही दर्द से राहत मिलती है। मेलिलोटस प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के एक भाग के रूप में होने वाले सिरदर्द से राहत दिलाने में बहुत मदद करने वाली एक और दवा है। पीरियड्स से कुछ दिन पहले उल्टी के साथ सिरदर्द होने पर मेलिलोटस का इस्तेमाल किया जा सकता है। सिर बेहद भारी और भरा हुआ लगता है। जैसे ही मासिक धर्म प्रवाह शुरू होता है, सिर में दर्द और भारीपन गायब हो जाता है।

8. कार्बो वेज एंड चाइना: फॉर पीएमएस विथ ब्लोटिंग

छाले के लक्षणों के साथ ये दोनों उपाय तुरंत राहत देने में बहुत प्रभावी हैं और उन महिलाओं के लिए सबसे उपयुक्त हैं जिनके पास ए हैविकृत पेटमासिक धर्म से पहले। पेट में भारीपन और व्याकुलता के साथ भोजन किया जाता है। यह पेट में अत्यधिक गैस के साथ है। पेट में हवा के संचय से दर्द भी हो सकता है। महिलाओं को उल्टी का अनुभव भी हो सकता है, जिसमें आमतौर पर बिना पका हुआ भोजन होता है।

9. सिलिकिया, नक्स वोमिका और ब्रायोनिया: कब्ज के साथ पीएमएस के लिए

कब्ज होने पर पीएमएस के ये तीन सबसे प्रभावी उपाय हैं। मासिक धर्म से पहले अति कब्ज के लिए सिलिकिया उपचार है। जिन महिलाओं को मल या शौच जाने में बहुत कठिनाई होती है, उनके लिए सिलिकिया बहुत फायदेमंद है। मल को पास करने के लिए बहुत अधिक तनाव की आवश्यकता होती है। आंशिक रूप से निष्कासित होने के बाद भी मल पीछे खिसक जाता है। प्राकृतिक चिकित्सा Silicea मल के आसान निष्कासन में मदद करता है बहुत प्रयास में डालने के बिना। नक्स वोमिका वह दवा है जो स्टूल पास करने का आग्रह करने पर अक्सर होती है। लेकिन पारित मल बहुत डरावना और असंतोषजनक है। इससे पेट में दर्द हो सकता है। ब्रायोनिया वह नुस्खा है जब मल अत्यंत कठोर और सूखा होता है।

10. बोविस्टा: पीएमएस के हिस्से के रूप में दस्त के लिए

बोविस्टा सबसे अच्छा प्राकृतिक हैदस्त का इलाजमासिक धर्म से पहले। बोविस्टा उन सभी महिलाओं के लिए बहुत मदद करता है जो पीरियड्स से पहले ढीले मल को पास करती हैं। महिलाओं को भारी रक्तस्राव और इंटर मेन्स्ट्रुअल ब्लीडिंग एपिसोड का अनुभव भी हो सकता है।

11. सीपिया और नैट्रम मूर: मुँहासे ब्रेकआउट के साथ पीएमएस के लिए

सिपिया और नैट्रम मुर दोनों ही पीएमएस के प्रभावी प्राकृतिक उपचार हैंमुँहासे का टूटनाइसके साथ जुड़ा हुआ है। सीपिया को निर्धारित करने के लिए, पीरियड्स के साथ-साथ पीरियड्स की अनियमितता को भी नोट किया जाता है। सीपिया की जरूरत वाली महिलाएं ज्यादातर चिड़चिड़ी किस्म की होती हैं। सिपिया की जरूरत वाली महिलाओं में पीरियड्स के दौरान दर्द कम होना भी पीरियड्स के दौरान लक्षणों का एक हिस्सा हो सकता है। नैट्रम म्यूर उन महिलाओं के लिए फायदेमंद है जो मुख्य रूप से प्रकृति में आरक्षित हैं। वे अकेले रहते हुए एपिसोड रो सकते हैं। नैट्रम म्यूर की आवश्यकता वाली महिलाओं में नमक के लिए तरस पाया जा सकता है।