एक मोचदार टखने क्या है? मोच वाली टखने सबसे आम मस्कुलोस्केलेटल चोटों में से एक है। शरीर के सभी जोड़ों में से, टखने का जोड़ मोच का सबसे अधिक खतरा है। यह पैर को पैर के निचले सिरे से जोड़ता है। तीन हड्डियों, कई tendons, स्नायुबंधन, और मांसपेशियों को सामूहिक रूप से टखने के जोड़ बनाते हैं। […]
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